材料：
$ }# t. t1 [& ?/ ~公仔箱論壇鮮魷：300克tvb now,tvbnow,bttvb, k( @& W: B6 f5 J+ O" b% d" X
西芹：100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D) \3 ]0 P6 i! L( l8 g: X& c
紅蘿蔔絲：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u: H/ ?6 a |8 v, F: m
蝦膏：30克公仔箱論壇 S; o1 V5 i3 a3 `( a, [) n
葱：10克tvboxnow.com: Y2 d4 ]4 R7 Y8 E& ?/ \6 j
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8 Z! f* N% G; K% n v1 K+ l" Rtvb now,tvbnow,bttvb步驟：tvb now,tvbnow,bttvb( a6 I/ S2 M- f
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 t+ i/ E" K$ a X* ~1 x
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。tvboxnow.com0 e0 ~: H7 a8 ` F. D4 i8 Y
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。tvboxnow.com. F: t- r; B; @# [" Q9 o
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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