古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之：
/ O% l# d( i1 t6 ~& R3 G tvboxnow.com6 C6 n, v5 ?$ @2 u5 t* @
1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。 公仔箱論壇+ z& \( K- ?* d' D( v' s
$ [8 k3 Y+ e, M+ q' ]" Jtvb now,tvbnow,bttvb2、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。
2 e: w6 K+ i* G% q3 htvb now,tvbnow,bttvb
P9 V: ~! T/ A4 v) M3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。
" L" f$ s; t: H B/ w8 m- W( N4 {tvboxnow.com 公仔箱論壇$ n% Z* U8 e& ^8 m
4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 U' S1 S6 }
0 \% Z$ ` w& m0 N
2 C* d: u1 R: T* w! Z8 N# n4 X7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。
; Y3 D# @8 s9 U8 I/ F- o1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com2 Q- y( F; [9 g7 j$ @/ E( k
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。
2 w6 T. Y( w6 k7 H( utvb now,tvbnow,bttvb7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。
! Y7 M4 c' j. C8 n& O" Itvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb7 ?% _9 o( u: u$ X
8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。
. p) B5 b5 Z7 x# F! ]0 k/ j: A ' e! f, [6 f: f2 d% \. o G
9、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。
: w7 ?+ {# ?4 j% E8 ^4 Utvboxnow.com
4 c8 P; V/ R6 m$ I9 @6 y10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q; G0 ~4 L1 {; s$ {
+ [' n+ s, `) S1 k% q& L
: b* z6 d% F3 F& ^2 Q4 V11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
L* L% `$ U5 o& x C; T' etvboxnow.com
4 I0 U% ]+ e3 _1 p _0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。
9 K9 d g& T# u* V- M" n
( t- ~% M% z% w9 h8 P, n* r公仔箱論壇13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。 1 _; V5 a$ ~: m$ Q: ?+ z5 M
3 Z5 d( k6 x0 Otvboxnow.com14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。 tvboxnow.com0 m/ m' @" M. V' p# i. Q
! L" X+ \# i8 f, h! v7 Ltvboxnow.com15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f& x, S0 g+ I: b
" t2 k& j/ w( @2 O5 w6 J16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。 tvboxnow.com5 {. z/ @- s ~
17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。 Z$ G4 z" B5 F+ x( h
: M6 o3 X F0 @; e' }3 j18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。 tvboxnow.com" O, ?) |$ ^5 u1 O0 u3 D; _* X! V
tvb now,tvbnow,bttvb* ?: Y* J1 L+ v W
19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。 tvboxnow.com# X, o5 S0 ~0 K3 j( U$ ]0 s: V( D
" @& q j. D- G: w5 a公仔箱論壇20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。
& A; h" a8 i; g$ E) D) Z. ktvb now,tvbnow,bttvb
4 a2 j2 n7 F5 ^! @: m0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。 # f2 M1 B; V0 q# n& i4 b) R
2 o6 d' X, y! ?% `3 T5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。
3 k- n5 D/ w) a7 ~8 K0 f5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : }& M; N. A t( O) i, U0 _
23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 