如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?
2 P$ t. c: y+ w! K$ K1 p/ F F! }1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y X0 n- z" u
2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。公仔箱論壇5 j! q1 e' V+ T, m
3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
# B J$ Y& I9 W0 \# j8 Ktvboxnow.com4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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+ g: ?; g/ C7 W! Mtvb now,tvbnow,bttvb健康把把脈公仔箱論壇$ C4 x& @/ F: R/ {# n
除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!0 b8 Z! ~" b t4 H
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1 S" n8 U5 U9 R公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 , M7 t1 @. ^- V. [
運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y6 O( @& N4 \5 ]$ G
不定時會出現突發性心悸現象 tvboxnow.com8 q' V% J, ? t1 H! V; R6 E" g0 D
突發性的非貧血性暈眩 tvboxnow.com# O" @" E1 V0 n( [
常感到胸悶及胸口疼痛
m9 e3 o1 ]9 \* F; o( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肢體出現麻木及無力感
- D4 H6 r Y6 ~7 W5 etvboxnow.com經常性耳鳴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l2 M7 w7 R4 v" B
末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落 tvboxnow.com5 ` I7 k! @$ [2 q# F. ?8 H& B0 m; p
突發性的頭痛異常 tvboxnow.com6 F) G- T. J4 }/ B( o
突然感到脈搏強烈跳動,或脈動不一致 |