1 p9 z- q( O& J4 O. \(古晉30日訊)到了2020年,全球每年將有2300萬人死於心血管疾病。tvboxnow.com. {! ~2 r4 z {6 U2 e# r$ v( i' x
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▲於古晉馬中公園進行的2012年世界心臟日健康競走活動,民眾反應踴躍,現場紅彤彤一片。
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2012年世界心臟日健康競走籌委主席拿督李玉鳳表示,世界心臟組織聯會數據顯示,全球每年有大約1700萬人死於心血管疾病。預料到了2020年,全球每年將有2300萬人死於這項這類病症。而在大馬和砂州,心臟病也仍然是第一號殺手!9 ] U( }3 ]" o& c/ E# `. f
" Y! G- z+ x( \5 o+ p2 T/ C0 E# U( c她指出,因心血管疾病而導致的早逝病例中,其實有80%是可以通過控制血壓、膽固醇、血糖,停止吸煙、多運動、改善生活習慣,而得以避免。
; J1 \6 O9 Q- N/ l8 G E" ?多運動減風險
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) G; O( }9 l5 vtvb now,tvbnow,bttvb她稱,專家也建議,每天只要運動30分鐘。有鑑於此,應將運動當成日常生活中的一部分,只要持之以恆,就能將心血管疾病風險大大減低。
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. f) F! ^6 y) i$ ^. D1 d9 Mtvboxnow.com李玉鳳是在今早在古晉馬中公園舉行的2012年世界心臟日健康競走活動上致詞時,如是指出。約有300人出席這項在馬中公園舉行的活動。除了競走,現場也有心臟、健康檢查等攤位。
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