眼睛告訴你的六個密碼
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◎紅血絲 公仔箱論壇; H0 P( G) C5 t' S |
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 : q9 H2 d# g5 B2 Q$ z
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 0 M F, [8 R7 v
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G) g) r; S5 A$ W$ z+ j' W
5 |& u* M" O) ]/ [7 V) t6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈
' {+ }/ Z7 W( T 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ Q& j, s) d, L) H+ f
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
% \2 \: r/ ^& ^+ N) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 tvb now,tvbnow,bttvb/ L' g5 s# U( g5 E3 `) n6 c! s3 o8 Q
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ 5 C9 v& ~# [6 |5 z1 O# x# Q
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
3 ^! R0 T5 f; {7 e醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫 8 z- P/ ?- X! A0 G& v. d ~8 a
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ 公仔箱論壇& r0 f2 q; X' q2 l( P
你可能體液失調了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q: U8 j$ F: p1 V8 V6 R+ O# |
造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 7 ?* s* W" W2 \3 Q* U
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
+ C- u5 e1 k4 F水分不足時，他會放慢代謝速度，
: ]1 Y$ A) ^; _( G6 _0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 % @9 ]9 ~0 c6 ^6 |2 D5 _
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m- R$ R( b/ U+ L; H
◎脂肪顆粒 tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 X3 m" i% |& A6 V% T
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
" X1 b& X' \9 ?4 otvboxnow.com醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a) b Y9 G0 h# E2 i
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
2 U2 V# p3 ^! B' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惱人小顆粒很快就會不見！
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◎針眼
0 Q8 s! G9 ]9 x 別小看長針眼，日本醫學專家發現，
3 ~/ s+ f9 x: f9 H4 z# y長針眼代表你的免疫力正在衰退，
- t9 j9 R$ y ]0 C$ o* a7 k公仔箱論壇細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 \( l* g# Q3 s% l" n
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 tvboxnow.com# w( e! U3 P; \1 e3 A
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 " _( Q3 z* G4 a1 n! e) z
) X. U: s9 s' Z" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb3 P) u; M' M9 ], q
可能是肝、膽出了問題。
) f% T* |6 e* N6 z0 n膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
2 O: J4 M4 l) I2 c( S9 X3 E; R+ U) dtvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r# {7 H: L' k d
; I7 Z" ^% n8 b5 {tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼 2 Z, O3 A5 r# R4 [7 s# _8 ] e
◎唇色發白 . E2 w2 @8 N" l. f& T
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， 公仔箱論壇. ]: O) M) Y9 [3 F
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
\- p) P2 b6 d* ^7 c J; _ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， F2 }2 t8 C- c1 e+ x: w8 E
從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇. C& d* u ] f4 L; P
# G, ?: s: l2 b4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅 - E: Q, p$ E" V! L; | b* \! C- A) {
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb& a0 R! D' ?: W
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a; r5 I) L. ~% Z* f( q- ~
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 tvb now,tvbnow,bttvb! I) e, ]$ g3 B; b2 F* P1 T
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
4 S+ m0 C# x* s ~' Q1 mtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com3 p' S7 x- n7 C1 V
◎嘴角破裂
% a$ S3 P+ n6 u) b# p8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# I, o B1 h% k" Z
很可能是早期胃炎的預警。
& ]! f s% u i. I7 V! J8 qtvboxnow.com當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 tvb now,tvbnow,bttvb* _7 @4 q" u8 ^) O' b& A
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 ( ]4 \. \/ y; }7 e" f3 U6 ?
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 tvboxnow.com. ~9 g* ~/ L5 v; t
◎嘴唇乾澀
* P! D6 }/ | B6 f1 l公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 公仔箱論壇* `# t* K& h8 L9 U2 n! R
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 tvboxnow.com7 P- C- c/ j0 o! X
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， tvb now,tvbnow,bttvb3 R* V, v4 v$ m% U( ~; L- k {# m
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvb now,tvbnow,bttvb6 M( R3 R% T' r8 {8 `3 M3 a2 s7 B
" z$ F9 i/ J: I) o, z* y4 L◎口氣不佳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j1 `( X; ~, G5 {, \7 H, h
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， . o. d: c% |0 Y3 q" V1 t ]
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvboxnow.com" ~/ b; U1 V0 c$ y
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvboxnow.com0 U1 m( R% p4 Z: k7 e7 w4 [5 @' a
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; H1 f1 F5 f* V, \
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◎流口水
# Y$ a5 c4 y$ u' t7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E" t! l1 B' v. v7 O. \ u/ |
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， # j5 s/ ]- D- v# s1 n
無法充分吸收水分，造成水分滯留， tvb now,tvbnow,bttvb! S3 A& b3 I5 v
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 : ?: b5 E+ i0 T: l
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舌頭告訴你的六個密碼
3 }6 B9 c0 e# O6 [5 Q0 f* L& ntvboxnow.com◎舌頭振顫 公仔箱論壇' m( Q+ b( {7 p1 M$ ]6 x; k
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 tvb now,tvbnow,bttvb, j/ s/ |3 @. {, t0 h' Y+ b$ z; N
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
# ^: |% G4 J0 X% q建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ , `' @0 a5 c. n
◎舌頭發紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |+ N0 n' P3 D
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
6 R/ _, ~6 b! b2 R; J* `; G如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
- T0 F3 I; ?6 N" Utvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚 + ]: d3 G4 E+ j9 _8 i _ z3 B M
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
) D8 v3 B4 ^3 A0 q* U) \3 s* X& i" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是腸胃功能不良或飲食過量。 公仔箱論壇+ c3 G7 U8 D' }0 s0 d E
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
6 p# O2 S# k9 Y& H$ Vtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
, {: s" i; |6 y6 H% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 4 k- I; P4 |1 t5 i
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
1 U/ j/ n4 o6 z" x/ f. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以免中招。 tvboxnow.com8 T X) W3 B9 G: v
◎舌苔泛黃
) A; d- D8 X1 s' H8 W- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔泛黃很可能是感冒信號！
3 L2 K9 a+ l/ q" v0 o4 ~% ttvb now,tvbnow,bttvb注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ，
& |" P% R/ Y* I! T% [3 Ttvboxnow.com晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 W$ ~' C1 Y L9 P% S0 d4 F$ k
◎舌苔泛黑 tvboxnow.com5 N7 K4 P! u% W4 Y8 H$ n% S5 x! |
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
5 g( A! c% E* Z) p) f# q洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
7 h8 E" v9 Z$ S" n3 V) g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f% I8 `( o$ e G6 V' ?8 r
鼻子告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb% M" Q- B& w/ [& B' k n
% G/ E w+ ]2 L/ A1 G1 {◎鼻子大小 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P" v' V: ]" W3 U7 V# G$ l
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 公仔箱論壇0 K& W8 |# _8 a1 z8 w
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
% Q% Y6 x7 f6 P; p, h! f如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
7 v, r" n; u, O/ Z0 a; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y ^1 v, H2 G! L3 ^! j
◎鼻翼掀動 tvboxnow.com2 E; `$ Y) g- K) T2 t9 E7 E& Z2 A
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
$ J% h4 Z8 g$ k/ A3 rtvb now,tvbnow,bttvb可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \9 a8 s% ]& Q5 f) h
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， 1 Z3 X2 t& ]/ K) P2 ?& m, L
呼氣時縮緊肚皮， 公仔箱論壇4 X8 c6 J. j1 v9 T: u2 x
很快你的肺活量就能提高不少！
* Y8 O0 p. [/ M4 q' [! B* F. U) w& W◎鼻尖粉刺 ) P& z( J5 ^2 A- Q6 R1 _
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
t8 n* k6 S4 \- k% R5 j& ktvboxnow.com多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 tvboxnow.com. @1 Z: a( |6 u% x5 q' E) u
◎鼻頭發紅 ; _) g; C5 F( e) `
這可能代表肝臟超載了。 + L4 n! l. }: Q3 F M; L f
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
4 @0 {4 S+ O! z' U Ztvboxnow.com◎有時流鼻血 tvboxnow.com4 z0 G4 E; ^) Q' m7 K. q) d) L
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 , r, H+ u4 h- A9 t0 a7 T' ^
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
: m7 n8 J: D# C8 Z; u$ D不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {% R) ?7 o7 `8 H/ R4 o1 I, m2 W
◎鼻塞 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z" p3 D: f3 ?. X
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 tvb now,tvbnow,bttvb9 N0 ^/ I# ~. G6 [
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
' Y1 H2 W+ |4 l( k1 e* ]5 \' K公仔箱論壇日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 tvboxnow.com+ ~6 o3 S$ }7 W' h
1 ?$ m& x1 n, h; N9 b* P: Etvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的三個密碼
8 H4 \. ?- `, c◎臉頰發紅
: Y, o- L. j" f. o; t) o5 \+ E( c 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 5 m/ p8 r7 T& t: i, j
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 公仔箱論壇; t2 n/ \1 w& ]+ G4 S+ B
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g: Y8 `- s6 r! S' k/ f
◎臉色蒼白 ! t3 Z' D; X0 X7 o0 M' A1 [- k. T5 I0 z
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
' o: j+ g3 q4 N |# q另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。公仔箱論壇0 P5 m2 d# W0 M+ i
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 L2 d# G* g3 I% t
◎顴骨上出現皺紋
; e3 I* R3 ^" n ] T6 j! z 可能是肝臟功能異常所致。 2 X5 _/ D2 k# G( k) H. F
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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