" ]+ l+ I8 Z( [( C% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 f' B: T$ @3 U1 e' A" f$ G
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肉夹馍的做法：* U5 n* X s3 S0 w# i. i
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A馍的做法；公仔箱論壇# j2 E$ z2 f* g7 O7 i
0 P6 _5 F, A; L* N* j5 r+ J2 I% }+ Gtvb now,tvbnow,bttvb 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o, K6 Z( w& Q
$ d# {5 O; R. f公仔箱論壇 成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!
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5 y4 O6 D( J( K* x* y Ptvb now,tvbnow,bttvb 面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。tvb now,tvbnow,bttvb$ R2 T. x. N3 I6 |* U P
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2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
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3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
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, T- j- t+ v1 \+ S- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B肉的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E. P, n' u& Q( W& B9 J* D4 z6 |; Z H
6 t" E; U" Z$ n* _) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）tvboxnow.com& q4 L/ c& Z! m: U3 u/ B; L4 D2 d
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大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。tvboxnow.com* h/ j, E" M' a* S9 w
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C菜末的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s5 _, m/ m2 G( C& | o
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洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
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取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。
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發表於 2007-12-19 08:36 AM
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