心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N% z z% G, t9 Z: V" f3 a: |, Q
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
& p0 { o8 V' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
, Q4 n! x5 N, v3 G$ m8 ftvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』9 l( h4 w, Y% A% S
/ `: u5 Z/ Q% F/ `) b我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
A6 [0 j, L/ o9 {公仔箱論壇很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
2 O: k9 k2 M( D比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& P" B1 T/ k, N c$ A) C
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb/ T5 w: O& n" P5 X% a/ `4 |
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。tvboxnow.com# O* @. s$ j7 O. |0 Y# i
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
/ M! |( w! p t8 A& O- U. Ytvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。% c7 d! y- K4 _" U# R- X
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U& b& G8 k- l; j9 k6 H
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。tvboxnow.com$ c- L" Q; t* e) z$ |- o
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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: j# |2 K3 J( u+ p2 v' x6 p; ~tvb now,tvbnow,bttvb外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z4 O- G( {- n# r& V
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
$ _, B, @/ N* @+ | v# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F4 _& [! E8 b1 i8 t j5 m' {. |
8 l5 _8 v/ ]1 {因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
q% a3 |, S% N U& x- P$ Y/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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) N; X' f% P( z5 [很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb! P6 `2 F* c- h) c7 H9 H; D
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z. @% Q- E. b% ^: ?4 Z4 y
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。tvboxnow.com/ j: c" Z; [) v) E
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。tvboxnow.com+ I( B$ d, H6 e. |
只要改變心情，就會改變世界。" u, o% K; |8 x3 Z7 H& G
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。tvboxnow.com6 y! F* ?" W( [
" r1 o1 |$ a: _/ Jtvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。9 X7 \" }1 P! L0 q. f, U ^
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。公仔箱論壇9 H6 H. Y8 D A w
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb0 {/ F9 f% F+ k* Q5 v
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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