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[中式食譜] 滷羊腱


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/ |8 p/ x. }  Y6 E& h2 y+ rtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
羊腱4顆
潮式滷汁2000㏄
香油1大匙

0 ?  ]- }7 [6 p2 a+ y2 D5 K- l# A【做  法】
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1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。* I: I/ i" \$ k
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。& V& ^* C# z" x7 _6 ^  v" d1 W
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。
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