新奇运动=太极柔力球
太极柔力球
远看好似在练太极拳,近看却犹如打羽毛球,这是什么运动??????????????? “卸力、柔和,不要撞击。”泉州师院的林老师正在给学生上体育课。老师细致讲解着这项运动的动作要领,学生在运动中摸索并纠正着每一个动作,细细揣摩,柔和的动作,让人体验到运动的另一种境界———陶冶情操。原来这项运动就是太极柔力球啊! 太极柔力球是一项比较新兴的运动,球拍类似于羽毛球比赛用的拍子,主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状,且印有太极图案。 球却像网球,由外层的皮、中间的硬壳,最里面的细沙组成。运动场地一般长10米、宽5米,球场中央有一道网,场地与羽毛球场较相似。据说,这项运动是陕西的一个体育老师所发明,借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。 顾名思义,太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力,所以技术性要求比较高,讲究柔和、以柔克刚、忌撞击,接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。 太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。 这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的老人,深受老人的喜欢,现在高校里面的很多学生也开始尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。在泉州柔力球运动处于起步阶段,但是泉州社区的老人们也开始认识、喜欢并迷上这项运动.
8 j, x2 d }/ Z- d+ V; T4 Y! g% etvboxnow.com $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 本人也想[发表意见] ; K9 }( h1 ?7 E; X" N
5 j' S, h# P) D$ Btvb now,tvbnow,bttvb我觉得太极柔力球运动将会越来越受欢迎!!:014: - ~5 n2 \) Q. Y; C! C! v* q0 u
+ E6 W2 c3 E( `& q8 W8 B原因如下:-
2 `5 h% T: _3 A0 l# |5 w7 f+ `tvb now,tvbnow,bttvb 6 F* e. [% m+ n9 ?
1)男女老少,个个适合。
# U7 ]8 Y! _! @tvboxnow.com2)不需要"得别场地"--可在公园或空地进行。 公仔箱論壇/ F( @7 D1 n5 C4 R8 c" O0 r% a
3)拥有太极一样的身体运动,但加上"平衡力"的考验! tvb now,tvbnow,bttvb3 I2 k* U3 p4 h3 z. c
4)如觉得闷,可开"音乐"一起"拌奏"。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y7 M7 ]" _9 l( u7 [6 d
5)也可考验"眼部"集中力量。好似。。。睇波! 公仔箱論壇8 `8 I! a1 r8 |8 Z
tvboxnow.com8 O. ]5 ?% d$ t
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
5 x+ Z9 j; t" n
( `* U7 ? o4 _5 y2 m% b tvb now,tvbnow,bttvb, r8 I9 e8 A% B! z. G) a3 K
tvboxnow.com+ G5 i) C! {) `2 _4 G
tvboxnow.com- G8 Z( e. d; O$ c8 h
|