下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗
! Z: E. V7 D, O& q' ~, `tvb now,tvbnow,bttvb條的身軀。 % v5 ]- S* l$ j7 A- Y
tvb now,tvbnow,bttvb8 R% W8 `# i4 M5 h! @& m
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：6 L7 R; B% u* B7 @
0 ~1 }2 e) ]9 K公仔箱論壇飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t: ?4 _7 Z" C
tvb now,tvbnow,bttvb; V T4 N; o5 h0 I/ d
生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
; U% s- N( j5 X. g1 Etvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com. I( r9 W8 j. l9 D! K
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。tvboxnow.com, C7 i4 U( y( _+ E! P, H/ @
tvb now,tvbnow,bttvb6 [ D4 m; R' m$ X7 a. f
洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。tvboxnow.com3 ?/ n7 o4 j! D- _1 ^% C$ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ T1 a: Y2 a% y& w: I: Z
水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心
5 _; o# r9 M9 D$ I4 ] Y8 G; mtvboxnow.com情放鬆幫助睡眠。
3 G( X' A. o* a5 h公仔箱論壇
& _9 q3 E% }5 D0 L8 ]8 M. _) ~, Vtvb now,tvbnow,bttvb40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
5 ?2 k& Z$ M' U/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N5 C7 ]$ O5 L- i! J
: e0 @$ K+ r& |; k/ n# n沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
/ X v1 H% ]: ^% [, M' `9 v# x1 a7 O- @
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
; N4 v' j/ u9 @' |公仔箱論壇
2 K. `8 [4 p) y" Y+ N入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，
# D0 N! ?( f! @) \1 I公仔箱論壇沐浴後建議飲用溫水或溫茶。tvboxnow.com- D5 t r2 ~2 }
/ h$ Q# m+ y* B/ O/ S1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O2 ~7 L0 B# H4 ~$ J
血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
| 
發表於 2007-12-28 02:45 AM
| 
謝謝分享
