急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
( R8 V6 S! G) h. `4 v! ^( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。) w' T5 a* M3 o, H3 g6 x8 O
去聽演講,不是要安頓身心嗎?
: q8 g! W& \) R* _公仔箱論壇怎麼把自己弄得急躁不安?
2 V$ i4 N2 e4 J m, R. T% O1 T: Mtvb now,tvbnow,bttvb人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
7 V# k1 f. h4 X$ H我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。
+ X2 p5 B" D) h# p不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。0 P) D1 h5 Q- J, o0 s
他愣住了,這是怎麼回事?
( g1 q' {) s0 O- ^0 x0 V早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!tvboxnow.com! U' U8 a( p+ c k
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。tvb now,tvbnow,bttvb" n ?. _+ R0 J5 f- {
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
2 s: k9 r) {( ^$ Q+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
% E2 s5 R. |% f' ctvboxnow.com這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
! u& U* t' u, T; Z |/ Vtvboxnow.com因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
! |$ q: _$ t2 ~: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」0 z5 D: j4 ?# s" y1 B" t* A" m$ l
人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
& b2 O1 R, F. a3 @+ C. t; ^+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。tvboxnow.com( E) N c v1 G9 o, T- ~+ C- d+ ^5 e
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。tvb now,tvbnow,bttvb) V7 G3 u" j8 A( g8 G2 z" ?1 g
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
; f" {% X y5 C6 a% Z「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
/ E' n+ c0 x$ O/ ?1 h. a! I當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
. P7 }3 h/ Z. ]因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。tvboxnow.com- j* V0 o& t& {+ W" C8 Z; A' w
其實「洗碗這一刻,就是生命!」% k' K0 V; k7 W8 M. f7 {' I2 ]4 g5 j
每一刻都是生命的片段。6 Z" z8 |# W) ^5 i) W* e$ W
生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
. U( e% w1 i, x" ~, ztvb now,tvbnow,bttvb當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
6 T s9 W9 s/ X& p/ t& `4 R8 L& }公仔箱論壇每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [( s% Q( W" w$ E
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @2 z) C* t R |1 A6 [! a
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。tvb now,tvbnow,bttvb1 u5 ^. ` g7 s* y8 |& i: Z+ @
趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
" N) |' m! J$ [6 Y+ `' `! L3 T/ l4 f注意步伐的韻律,和諧。
6 J' z/ G8 t, r" l很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
k; A* W0 `7 F2 @# a我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。6 h# y* M. F2 F8 ]& J
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。 h# Q9 D9 V, g6 @
這完全是自己體證來的,對自己最有用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E/ q- p+ q8 i! W0 b
座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
& X9 C8 K# r, ~$ h% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。tvboxnow.com6 V P, E" b5 [% @7 w
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,0 ]5 P. i. m3 Y5 e% u, Y
而是保持一顆平靜的心。公仔箱論壇, C; B, d. l& j2 o3 i
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |