乳酪金瓜焗饭 公仔箱論壇7 U( B. L- g, E* c5 |% Z- }
 公仔箱論壇& c7 h, T+ U0 o% l. O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 C8 K& V9 I" o, `% Y
这道小金瓜奶酪焗饭是很值得一试的烘焙。秋季是南瓜成熟的季节，有各种各样的南瓜，你可以选择任意一种的南瓜做这道料理，当然，小点的更容易熟。然后将蔬菜和米饭的混合物装进南瓜壳里焗烤熟，光看着就特别有食欲。烤蔬菜也是一道很容易制作的餐桌美食。这样一道南瓜[/url]焗烤饭，配上辣番茄酱就是一顿丰盛的晚餐。
1 S7 H2 t2 d( v% |7 n0 ttvb now,tvbnow,bttvb
2 @; R4 t& r8 I9 r) F2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料
+ h8 i, K3 O$ i; ?5 w9 v' |# }小南瓜 4个（每个约350g）公仔箱論壇) F9 t7 ~8 z$ X$ \, S$ Z
混合野生印度香米 1杯（200g）
. v( e) @: E% ^) h5 P( }$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒和大蒜油 4汤匙（60毫升）, X- \! j8 ]4 l
格鲁耶尔 (Gruyere cheese 或者Mozarrella chess)奶酪碎 1杯半（150g）（注：以上原材料可以制作4份）
: S: J7 d2 y$ ~$ u0 [1 c/ J
9 W* R. O' V* |; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[做法]
+ ~ x. W) P% [0 Ptvboxnow.com1. 预热烤箱至190度。用小刀在小南瓜的顶端扎几个孔，然后放到烤箱烘烤30分钟，直到南瓜[烤软。烤好后自然放凉。
) G" p9 P3 k' }! Ttvboxnow.com2. 乘烤南瓜的时候，米淘洗干净，加少许盐，煮12分钟，煮软，然后倒掉米饭里的汤水。每个南瓜切掉一个顶盖，并挖出南瓜里面的南瓜籽和瓤，丢弃不要。挖出的南瓜肉，tvboxnow.com; Y% x8 V; g1 Q
切碎备用。$ L" G2 [. H- W9 T8 A
3. 平底锅热油并切碎的南瓜肉炒5分钟。留4汤匙的奶酪，把剩下的奶酪粉和米饭加少许盐，倒入锅中拌匀。
3 M' \6 Y$ g0 g( R5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 然后把混合的米饭和菜罐装到南瓜壳里，放到烤盘上，撒上剩余的奶酪粉，烤20分钟。
7 y' D8 s; J& `8 a' F0 [/ W
' J% g: L1 H' h: ~6 ctvboxnow.com |
發表於 2012-11-18 02:58 PM
| 