有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病，有些人喜欢用中药泡茶或泡酒，以达到强体养生作用。然而男人一生中最离不开的中药，您知道是什么吗?可能有人会说是具有壮阳功效的中药。其实，从中医角度说，男人滋阴养生比壮阳更为重要。
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* K, C( }, i7 B8 x$ @3 jtvboxnow.com青春期祛湿热：茯苓、白茅根* T- ~0 }: n1 T! p% l
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茯苓制品:茯苓饼* z3 e) I! {/ Y( [
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/ ]7 u; ^( D" l7 k+ \# f. P有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。tvb now,tvbnow,bttvb1 h/ G8 y1 f4 I8 ~- l' W( {
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2 Y s4 S; g5 ~" c8 Xtvboxnow.com白茅根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- H ^" P3 _, u8 A" R9 G$ h' _
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* S4 d1 [; T' D6 M* B痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。8 m) h2 Q! `# e$ _, e/ C
- \: @+ ^: `5 x# J5 m* O" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 A! L' d+ t! \& n1 u! ^7 x
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& E; q8 W( H" K: Q+ q. }; E mtvb now,tvbnow,bttvb葛根tvboxnow.com/ h" m l' s8 I" P2 P2 _- x1 s
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- e6 E4 ?: Z! a& ~3 I+ F$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30—55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。
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9 y9 Z: p# u$ U& ?& otvb now,tvbnow,bttvb 这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。$ g. r" }0 k/ A$ M: ?* w& S
) u* f3 X Y8 Z! p% V9 t+ ^7 o5 y公仔箱論壇 现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
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: \; z9 b9 a' y9 u( B& k白芍1 g& K( R/ ^/ ~ C4 P
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另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达 |
發表於 2012-12-10 04:40 PM
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