2 a: q, A9 I- u) O- y2 T$ H8 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 U2 W' Y, E3 i5 `
; c$ h3 \3 f: S: y' g, t! S. x- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 2 b. P$ x4 ^9 L
+ a/ q% O) e) |) S6 f2 V公仔箱論壇醃料： , L, f& h, Q/ C" x$ Q
. [6 Y7 s" b- _# u; z( w4 X: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. ]! \4 Q3 l' K5 a; B, y/ ]
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醬汁：
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9 n8 Q2 k1 S1 G0 Q0 J, z 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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7 r Y$ _3 ?& q5 ?- o做法： - H3 X5 @9 g1 d: f1 j
- w0 \# [' c8 O% K9 d$ |公仔箱論壇1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
8 ]0 l( h5 W/ q6 v" Q$ E( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 4 I0 V0 Q8 R R: S8 z2 J
3.起司片切成條狀備用。 ! f8 S4 I, e$ a3 R) O
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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