导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 公仔箱論壇9 v( Q$ x: |/ i1 e
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
: _8 V6 R" b$ O- Itvboxnow.com 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶' K& B2 v6 `* K$ o, p
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量tvb now,tvbnow,bttvb4 m/ h: U( H' k' w; X$ O+ P2 R7 P5 j
功效：开胃消积3 ]2 L! E. n9 |
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- e& x2 F6 n' m) ~* S
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橙皮龙眼苹果茶
/ ^( M9 F, \, a9 q) \: y! q* Ctvboxnow.com 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
* T% p2 ^- H+ @+ M: P I( {4 v公仔箱論壇 功效：养颜温胃消胀
- |; a, P; n% } f/ f8 r( S9 G& C 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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- a8 H `4 K2 j& O) wtvboxnow.com山楂茶公仔箱論壇, Y6 }+ _% s" H% A
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
2 {, a9 Z$ D* a8 j4 l" {8 U 功效：消食导滞公仔箱論壇% y/ H9 ^& m+ q1 a" x9 I! G1 ]
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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