材料
/ M7 N0 @& F4 g; {, e( f, Q t% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉……1茶匙
& y. e& ^+ ]* o3 Otvboxnow.com岩鹽……適量
f2 ~/ N% H ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油……適量
7 R i8 f- C, z2 ^ V9 @" _, W/ y) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁……適量tvboxnow.com$ e c& {3 n# O- Z
椰菜花……1杯（切細）
- l0 [$ {5 \5 p5 G+ p: j藜麥……1杯+ K# C, K; }/ V3 J
水……2杯（約500毫升）
$ Y8 Y+ _! v r+ x& ?9 w' S咖喱粉……半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a: q, y# k& n/ P
公仔箱論壇! W: P7 R9 @ Q, [. k, e
. h8 {" w! k6 Q! o% w; I4 {公仔箱論壇1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘
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2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾
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3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可tvboxnow.com9 c) b/ Z8 v7 d0 a9 k! P9 e- K- T
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發表於 2012-12-23 01:00 PM
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