返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼面對失戀的痛苦呢?

問題:親愛的愛情醫生
0 e4 }0 ]; D  i) }) Z# Y6 f  ~* g我好無助,我跟我男朋友交往許久,我也把自己給了他,但在交往這些年,他不願意承認我是他女朋友,而且大多是我為他付出,所以現在我發現他劈腿,我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了,也思考了一些問題,雖然我的信仰並不是基督教,但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計,寫的也很具體,而且語氣很溫和,真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的,我深深的感受到這一點.....?請你告訴我,我該怎麼面對失戀的痛苦呢?公仔箱論壇0 m& Z& q" z( T% I, n" G( I! @

' q$ x9 o+ }4 D! O) H  T公仔箱論壇棻兒
7 s" D, d4 D0 R
* J& M) C6 M- x! {愛情醫生的回應:
8 P, ?$ v/ W, v5 E; x1 J公仔箱論壇親愛的棻兒7 D  ^' k' V( j9 u& j5 A! t8 Q6 f0 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C0 B: D7 R4 `5 V/ u' I
我看完你的信,可以了解你的悲憤跟難過,如果同樣的事情發生在我身上,我想我也會崩潰的。
0 B. Q! U* p' Wtvboxnow.com2 z7 q$ O: D  {: q7 A6 L9 A/ D$ P) t
不過,我不想說些勸你別傷心的話,我相信這些話其實你都懂,而你的朋友也都會安慰你,現在有個重點是,你願不願走出來的問題。
- I" y* B) _4 o7 N: k; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H+ c# J8 d1 l& {0 }tvb now,tvbnow,bttvb你知道人受到嚴重傷害會有一個症狀週期嗎?
7 s: N) b# f$ f9 ?, ]+ T" K  A  Qtvboxnow.com3 q: @- n) l* c7 v/ u: _  G
第一階段是情緒反應的高峰期。& a1 i6 N. X6 G$ `2 A6 Y" u/ T
可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 T4 R% ^  W$ q4 V( t* g
tvb now,tvbnow,bttvb- U) V8 }1 ]' c2 `( j
我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人,是很正常的,因為相信了,似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤,而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L) x' Z  l; ]) F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H3 C9 ~: @# K9 v  ^
例如:男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。
/ t0 Y; Y9 H1 A- ytvb now,tvbnow,bttvb( I' N3 d7 c' p0 H! |! E
可是我想認真地勸你,千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心,因為他會扭曲你對人的看法,而一個對愛情絕望的人,當幸福的機會真正來到,他也只會閃躲或是傷害愛自己的人,這是很可悲的,你一定要堅強起來,寧願坦然承認自己看錯人,而不要欺騙自己,卻把自己往更黑暗的地方推。tvboxnow.com1 t! L% u( ]4 x# S/ x; s

4 U9 t% t6 O7 v- _! Ktvboxnow.com慢慢的,時間會沖刷你的傷痕,包含心理與身體的創痛。
/ K9 L3 ?% D6 ?/ x; a0 L, v' a
! B; u( k! y8 w" e; Itvb now,tvbnow,bttvb你會漸漸走到恢復期TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l! F$ Z, y1 n3 X1 `& l6 ]9 z
7 C: _# n! c2 A
在恢復期,你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了,就算你見到他種種行為,你也沒有情緒上的反應,會真正的感覺你與對方沒有關係,他好他壞,都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強,開始學會感恩珍惜,身邊真正關愛你的朋友與家人,減少了哭泣與憤怒,快樂變多,你會感到自己心靈變堅強了。2 ]' k/ D; o& e9 k$ S/ ~

$ ]8 e) k9 s) N0 u; ]最後,你會進入解決期。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面,你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了,下次應該怎麼改進,可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為,哪些是故意,哪些是無意,自己願不願意原諒他,釋放這些憤怒。tvboxnow.com, t, N& T, i4 ^# ^6 m. O

5 |5 b# K( M4 f; V1 z7 m3 Ttvboxnow.com當你在失戀的悲傷裡,切記一點是你要相信自己會走出來,你要相信自己在一道道關卡過後,會學到更深的功課,有更多的成長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K( _" q8 L' b* p
tvb now,tvbnow,bttvb  l4 V7 l- j0 m- i4 ]. q
簡單來說,我想先歸類你逝去的這段愛情,我覺得你唯一犯的錯誤是對愛太單純,沒有深思、沒有堅持住原則。例如你輕易的把自己給了對方,例如你不了解他過去的情史,也代表其實你不了解他對愛情的態度,沒有警覺自己對對方人品的熟識度,因為愛他,而盲目的信任。(我不是灌輸你愛情不要信任,而是要好好的提醒你,你一定要先認清對方,明白這份愛值得交托給對方,而你的前男友有太多值得懷疑的行為,比方說他不願意公開你們的關係,例如你所感受到,他期盼你付出大於他對你的付出......等等。)公仔箱論壇& H* h" Q& F  s6 E7 u$ I

! |$ H( |& F7 S) f2 g但你不用灰心,畢竟是第一次戀愛,只是你跌的比較慘痛,但相對而言,你學習的功課也更深啊!# |9 E' C5 d7 Z# |
tvb now,tvbnow,bttvb) k+ {! ]) i. S; n$ l
很高興你不排斥基督教信仰,我覺得這個信仰最可貴的地方是在談認罪與饒恕,其實我們每個人都是罪人,都有不好的地方,只是有程度上的差別,可是在本質上,我們都離聖潔很遙遠,而罪能產生更大的罪惡,罪惡又會傷害別人,但是神的愛能真正饒恕與醫治我們的內心,不只是療傷,更是幫助我們勇敢的認識自己的不足,坦然的學會珍愛自己。
5 m2 |# _. Z8 R! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k( K1 _6 K' H3 p
我鼓勵你興趣的話,能把你的心柔軟下來,多接觸一些基督信仰可貴的真理,讓你看待自己與事情的眼光更清亮。也在這裡得到弟兄姊妹間彼此關心的溫暖。更重要的是你要饒恕自己把身體給了對方這件事情,並且不要再這樣了,珍貴的性應該給婚約中的唯一,為了愛妳未來的丈夫,你要學會保守自己。tvb now,tvbnow,bttvb: E; ^4 V9 ~' U" k* o
公仔箱論壇' F9 s8 L. r% J9 M% U) j
你現在是過渡期,自然很難用平常心面對他,但希望你盡量努力!我想不論你做什麼決定,自己都要想清楚,就沒有遺憾。
2 z9 w5 T% S& J; Atvboxnow.com
' G- f$ r! n  g# d5 @tvboxnow.com我很關心你,希望你有難處可以跟我繼續連絡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~( p' _& v5 {. x2 X

& \$ _, z3 X) A+ U公仔箱論壇願天父安慰你的心靈,讓你常感受到他對你的愛。
1 A! r4 w# ]; J6 h3 Q7 ktvboxnow.com- X  y( V3 q6 m; G$ q9 C
愛情醫生
你好.我也是跟你一樣都是被劈腿的受害者.所以你的心情我也深同感受.我現在也是過度期.試者讓自己忙點.累點.都無所謂.但千萬不要消極.我知道說得很難.因為我也是.但你要相信.愛情會背叛.事業不會背叛妳.讓時間沖淡一切.相信你會走出來.加油.!!
返回列表