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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
, a) {; c% ~6 U+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。% J7 \( a' P/ {! ~8 k7 h# {
本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。6 e4 c$ L' `: \, R2 X
卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb8 \7 r6 d' V% P, h
全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?$ {4 n3 k/ b, E% ?: a
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,公仔箱論壇. U( r: s4 `5 t2 O
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,: f5 H( }3 ?3 R
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。
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2.至少平靜
3 P$ t7 p1 D; K  z* ~5 P% ^+ A; M公仔箱論壇 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
2 N9 E) y" X0 d2 B! x0 E$ h公仔箱論壇 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。
% e' D. ?1 I) z/ C; P公仔箱論壇 畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O6 V5 ^  u9 ?8 o; u8 o
平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
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* [/ j' [3 b6 `1 B2 z; i 3.學會彎腰,這會是我意外的收獲
; Y& ^3 z* T# [+ b: M- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
/ G0 Z  O5 m8 p0 g. T% c& b: g公仔箱論壇 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 I: c" k5 t7 C4 K3 }% p$ Y2 a4 {
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,
; ?1 d+ P  o+ M; y. Z3 Q 所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,公仔箱論壇! o8 J* U9 r: s& Q) Z/ [
是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,6 `( ^8 }! P1 W, k4 J& V
你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。tvboxnow.com, V7 a/ U& K. i3 z* i! C2 v! v& T" j

/ k. }6 M/ Q+ i( k/ B. U2 M9 W4.不要想「如果當初」
  K6 Y9 s0 T/ b2 l- X* Xtvb now,tvbnow,bttvb 你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) |" _& B2 f* ^' r1 Z* H8 }
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ b- l8 m( x
每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。. _% H& B" D; A4 a
你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。
) q' t4 S) }, E5 wtvboxnow.com 如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。/ P9 Q. {+ m- j4 k
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,tvboxnow.com; {+ C0 Q+ ]) L' B9 d  t
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
* Q- f& m9 B$ @* ?+ I9 W. [- z4 o4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
8 S0 ^) Z" d( [) m* b2 Y 5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗
% y; L- U2 A  w# t! u 漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f" ?5 W7 `% _9 @
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?
3 W! g+ ~/ Z3 r8 d+ y公仔箱論壇 也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。+ ^! U, e) P) M1 V6 A  g
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。. \& ?  t: l( M  B9 W
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6.保持單純! a6 V4 x9 U# j" _& M: l: E
因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
! e# o6 n7 j. e# ~. `+ O# O4 r& c& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。
& ~( g' J5 h# O 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,/ x9 z1 z1 i% d# [) q
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
: y4 `: [3 o% R: utvb now,tvbnow,bttvb 既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,7 r  c; k- ^# l8 M) i
不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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8 z- e' b$ R- p* U+ B* n 7.偶爾「俗氣」…* G  \! {: a" f+ b: Y& Y5 D
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
  i7 J$ D+ [# ?& t+ A- g; |tvboxnow.com 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,3 @; {( W2 I" @* m
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,
  v9 D. Z- b6 u% S9 x公仔箱論壇 大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,9 T4 k9 ^/ V& I+ A) ^
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
; l: C6 j: C5 \0 W6 L6 z 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。
3 o4 I4 |# d2 atvboxnow.com tvboxnow.com% r# }8 B/ u( c6 _: w1 T# u
8.控制情緒,別浪費了~
4 b$ E  S( T. }- r8 ~' }/ C 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;
  L" J: i. O3 f) K! @ 可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。; P) ~3 D+ @3 @/ _: z% L. \; E
愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
) v/ m) Q0 Q+ E/ m( itvb now,tvbnow,bttvb 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
, w8 e* q4 U! P* T9 M1 G3 n3 Y 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^( b! u& R9 D+ K& \
所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
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+ }+ |: Q% T: m) G% a 9.抓住最好的時機,絕不錯過
: G2 z" x) c' ztvboxnow.com 你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X% I% \$ n$ A" d* t
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,
2 D5 f) U2 q& @6 t% F, e$ `( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N! e& V6 i5 |, D& I3 H( r' y( E
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q6 ~/ B) H# m- ]1 d1 q9 E
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。
1 A2 c+ \* y) I& A; l* n9 Qtvboxnow.com 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,
* L3 j$ X9 Z- c, {3 E 一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。tvboxnow.com. e1 T, i9 G" k0 V, `! O/ }" o

0 z( N) ^2 [5 T2 E8 d4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.偶爾的出離軌道
- J+ _( I! K! o0 n4 S% q" j* ~公仔箱論壇 某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,tvboxnow.com6 b% g% W5 {& d
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,
5 _. `  P2 H4 i- A7 `5 i3 R% Ltvb now,tvbnow,bttvb 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。tvboxnow.com& |" B8 K) q: k/ X" c3 a
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?tvboxnow.com6 c7 x+ F# Y% ], Y- v0 o8 m
心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。tvboxnow.com6 v8 c5 j  a! f  ~& ?, [  Q+ `
  
3 j' G6 l- i, d3 V; t0 z' i) s公仔箱論壇 11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
0 n+ _: {* K/ ^$ u3 V! ]8 K! a7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。tvboxnow.com( l6 k( U8 [  v/ s! e
因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。! \, x; |4 _& y& c1 a
如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。, j" o* y4 ]5 I: W% @
天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。
2 ]9 E# E' N* |tvboxnow.com 原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。公仔箱論壇& ]; P' c6 D* B5 h
許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。tvb now,tvbnow,bttvb' v* L3 s: B5 Z9 b- o$ S
天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。
% i& N; b0 D7 j* w) E4 wtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _9 U$ X7 K# z( H) z
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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