你是否有發現孩子有斜肩的現象呢？其實造成斜肩的因素，多為常單肩負荷重物，導致脊柱出現輕度側彎的問題；彰化基督教醫院復健科物理治療師鄧奕廷指出，除了外在因素，也可能與遺傳有關，若能即時發現，盡早接受矯正，可望能有效改善斜肩的問題。
2 z, E1 ]1 p; P) Rtvboxnow.com7 B/ U" Q6 L7 e9 o
公仔箱論壇- E3 G) `* O n5 ^
3 ?, e3 ?$ P2 e$ k; x# U
▲孩童斜肩 及早矯正有效改善(圖／健康醫療網提供)
8 T+ B, _1 U2 A8 S# \0 W( E$ G8 r1 R公仔箱論壇
9 I. @% C- r# |3 \0 _公仔箱論壇 tvboxnow.com: w# c, W/ o5 \6 S8 N4 w& D7 v4 L
許多孩童在成長階段時，常因姿勢不正確，導致肩膀歪掉的情形，尤其造成一肩偏高，一肩卻偏低的斜肩問題；鄧奕廷物理治療師表示，父母也不用過於擔心孩子的骨骼是否會因此受到影響，其實平時可透過簡單的矯正運動，幫助改善孩童斜肩的現象。
6 p0 S* I# K- }. V0 u7 D+ n
& c% L7 Q/ O# I/ I* J物理治療師鄧奕廷進一步說明，像是可躺在對折後的枕頭上，並將脊椎側彎的凹面在上，若凹面在左側，則左手和左腳則盡量伸展，讓身體必須呈現一直線，維持約10秒鐘，以此矯正運動的方式，達到矯正脊椎的效果。5 T/ f' d& w3 T" y6 j9 L" O
矯正運動有很多種方式，必要時可諮詢專業的醫師協助，重要是能持之以恆，才能有效紓緩斜肩的問題；鄧奕廷並提醒，父母平時可多觀察孩童的姿勢，觀察是否有肩胛骨特別突出等情況，除了可先做簡單的測試外，若有較為明顯的現象，建議仍應盡早就醫，進行矯正治療較為妥當。tvboxnow.com0 U0 k' R! J9 k% N& R% v
; Z7 ], d1 \! W6 A- `tvb now,tvbnow,bttvb% M% v9 ]9 r9 O- s4 a: d$ N' u
|
發表於 2013-1-27 03:54 AM
| 