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[中式食譜] 有 機 素 蟹 粉


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$ `3 s  z/ d" @# ]5 i, {材 料
# ?( }0 `; S' N. N# O有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
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" A' W$ }% X+ J& u: T+ Z: r2 J# _: Itvboxnow.com調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量
) K+ ^" q& C, f5 @" `2 E8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 O! x1 E7 M7 b
做 法
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb  v  h4 z& f$ U0 S4 ~

+ [$ Z" s$ G4 D/ O! L) a2 btvboxnow.com2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
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