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這種神奇的體操，我想把它取名為「讓您年輕15歲的單一姿勢的體操」，其實，這種體操的名字應該叫做「肛門收縮術」，方法很簡單，把身體姿勢站好，然後快速的收縮肛門就行了。公仔箱論壇( p6 V2 `3 U1 a, U9 u
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發表於 2013-2-11 02:07 AM
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