為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？tvb now,tvbnow,bttvb) A# j! x) f/ `7 K6 i
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8 |( `# i! e7 p6 v K5 ?5 ~: ptvboxnow.com 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上1 g2 d Z6 @, ? h/ P4 k3 E; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, c( d& C: `, r5 c6 ~( k, g8 a
( _$ m6 O2 c. t- U, W9 H8 q 癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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5 D% S* b" V- x公仔箱論壇 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R, c( `) E4 v
. g8 C+ b2 h& k L" ktvb now,tvbnow,bttvb 高溫可治好癌症 公仔箱論壇# y8 G/ J% C! R0 \
" [. g" V, o; X/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，2 {2 @1 r9 \$ ~6 T) W+ [
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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9 U' m w) o9 z( ~2 Z! M) Stvb now,tvbnow,bttvb 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。6 g5 v: V2 ^5 @; J$ {
: t$ t- x2 R3 x5 {" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，; D1 R2 e8 G0 B7 s
/ x$ f, O( Z0 d- {" U3 K公仔箱論壇 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。8 i/ G+ n4 b1 ~
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 公仔箱論壇% h! i& T* j" w* K0 Z' C+ [& W
) L; Z/ J/ o- O4 P# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {5 l) y( z" |7 O8 b2 w! F5 ^+ ^
) p! R1 x3 b% B5 z( Q% |$ ^# H公仔箱論壇 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j \ G* y W/ K
- _0 B' K' g) ? 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；tvboxnow.com9 s& P' Z0 x! e! Q, e6 s
! k5 A( X; m- x9 D5 ttvb now,tvbnow,bttvb 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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7 C$ ?) E- u1 v; H r 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e4 r2 J! X1 m: C$ H
3 k' n& c7 q# y+ V4 B& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
3 a- |( [/ E& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _, L1 e7 W' e( i9 ]: d
癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，公仔箱論壇6 a5 ^9 C. _$ A" m# H1 o2 w& r/ l
4 u8 f6 G4 q% Q7 H1 }tvb now,tvbnow,bttvb 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。
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0 ~$ L# H. ]. N3 M' @1 V* l7 Z* x( ~ 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {" n, m& V0 G. o
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
7 }- X. [ n: |3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com( Q% c8 G/ C) r. w! P
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。公仔箱論壇* C u( N& |$ q ?/ a# w q
0 H# q- t3 Y. b( G* }- [& F+ i: m" Ktvb now,tvbnow,bttvb 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，tvb now,tvbnow,bttvb L, ~" @2 B1 o# A
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體公仔箱論壇6 V" M4 Z$ H. c) }
" D9 w" {# H9 h. T3 x4 ^, Qtvb now,tvbnow,bttvb 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
* Y6 z" c1 U/ S. Z5 ~( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p4 Y m- E: s1 Otvb now,tvbnow,bttvb 免疫力也會降低30％。公仔箱論壇" g% u3 d/ |' z% ]0 b" p
: e- k1 y$ D d% t 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，公仔箱論壇8 H5 N7 f$ \" O3 e9 M/ T
3 E' [8 T1 h) ~3 V公仔箱論壇 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 s& ~# L1 @# T4 |% V) h
2 ^- w7 h2 U& ?: V/ _tvb now,tvbnow,bttvb 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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現代人體溫低下的原因
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+ k; P0 l M1 Q 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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! I9 w& X9 {1 z6 \ 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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9 }8 U, c2 N8 r; }' n7 B 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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! _% f: G2 L1 `+ {tvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，tvboxnow.com g/ [$ H! q% K0 ~3 Z+ J3 I- K: C
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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F2 A/ \+ |* C) o3 v' H) atvboxnow.com 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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. S6 h) b; J) Y: U9 y d. m+ `tvb now,tvbnow,bttvb 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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; N( u) ]* L( F3 c- S4 ]tvboxnow.com 高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下： $ R4 n5 g& v2 m! F' s) g
" Q( S) n/ ^; K( }0 X" Rtvb now,tvbnow,bttvb 運動－ 0 ^+ ?6 |! e8 u, p, w9 t
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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; @" j9 j1 I/ r" ~ 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。tvb now,tvbnow,bttvb( b: \& U2 ^& {1 [4 G
7 [4 S2 F4 D- Y6 ~4 }tvb now,tvbnow,bttvb 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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% U! ^2 z2 h w' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
' i8 X& u- K: C7 L( o z: t1 Z& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! g) x% I5 ^+ b% G& T
甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－
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* f9 Z( i1 j- J' ~/ L8 I/ r7 w; c4 stvb now,tvbnow,bttvb 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvboxnow.com& f" b: L8 M# {/ i4 ?1 _
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j0 _, x3 p5 n7 X0 X
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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, H& t" @' c" |. g3 ^ 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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食用溫熱食物－ Y% G! h2 i6 }2 o
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石原醫師鼓勵大家，公仔箱論壇) {; v6 N2 c" v* L
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、tvb now,tvbnow,bttvb0 E* k0 ^) R a5 d- i1 ]
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、 ?$ w) W& @ d
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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2 T. i: m! k& q9 s3 D 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。tvboxnow.com, T( x! x* V5 y0 h) M* c
7 g) K1 ^( @) Etvboxnow.com 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，tvb now,tvbnow,bttvb* a( K* R- O# ~+ C
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。tvb now,tvbnow,bttvb+ m+ [" c1 A/ K
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% x8 h3 u J) C& H4 z
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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& i# o2 I7 _2 ~$ K7 K4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅， b+ G2 o0 y' j @
0 {4 Z9 J, P8 f( F 就是當時留下來的深刻影響。
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) H5 t+ F; k( ftvb now,tvbnow,bttvb 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，公仔箱論壇" _- }# m6 L" q5 C& \2 u6 e
* X4 X; ^8 T/ O) Z4 P- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，tvb now,tvbnow,bttvb5 a4 H0 r5 {* m3 Q& f
9 Y5 O3 _; i' h9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，6 _2 I5 L- h& m
6 e- ]4 O1 c% I7 Z公仔箱論壇 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t; j) Z* l: V, @ S' u; r$ l. ]
" s! u3 j) X5 o& jtvboxnow.com 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，tvboxnow.com. x7 ?- _4 C4 r" E
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。8 D# F1 W B7 P- N6 y; j \
! _# L. J% |9 U& |tvboxnow.com 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，公仔箱論壇8 W9 k+ Q7 @9 m' L; x0 c9 W
' l8 n, m6 K7 T h; A* Ftvb now,tvbnow,bttvb 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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# n+ N& X# G3 X0 \& m4 K" K; j3 J, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w# V1 w& A: ]# h
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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2 @ `. D# p% \tvb now,tvbnow,bttvb 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法
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' S8 U% H9 F9 W0 {8 a$ C公仔箱論壇 一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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- m2 _) [, F: F$ s6 k+ @tvb now,tvbnow,bttvb 1.促進新陳代謝 4 g& h, r% X: W; ~( s
4 Y+ A- O, n( H0 `" `/ m1 F 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，. r8 n! S' H1 L/ c
* j$ S3 J3 l' h9 E& y公仔箱論壇 促進新陳代謝！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) B* Y. o. L s: K
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2.調整味覺 公仔箱論壇8 w/ |3 d, O3 _6 ~
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 0 v8 C& u& v3 ]! n
( c9 g+ C$ |2 F8 A( i, J公仔箱論壇 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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! t: u* K* g6 ^7 B. V9 ~3 x公仔箱論壇 3.排出毒素
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2 J' \9 A7 r0 U; f( t+ t公仔箱論壇 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ tvb now,tvbnow,bttvb, }2 v; o& N# B' v4 e' a
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ / R- G$ d" v. N" K6 A% G% w3 C
% w+ Y/ h* A* m' p! O4 Otvboxnow.com 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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6 J4 Q& S2 K5 Q 4.賦予滿腹保足感 1 j" O! p0 J M
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，公仔箱論壇/ K' a& U: e0 p) V/ V; }
9 F, e/ k# T, w' m6 ^7 I 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5 O: ?0 [! h$ v! r( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.幫助消化 tvboxnow.com% p7 k8 T8 j$ |# _5 M& X& t
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經常暴飲暴食會影響消化，
( i/ \# ~+ x, O2 e$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g( D: t; \ o) |2 o* w' htvboxnow.com 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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7 ~* U3 w# S% jtvb now,tvbnow,bttvb 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
) H, C6 G% O' a( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , S; u) W! _# @6 v
6.沉澱心情 & d' G9 I7 \' Z; f' X
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
' p2 K) R; r% f+ @. atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B) v. I) A6 J& `
能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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% @; f: O+ O1 W, }: @. N4 o 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，tvboxnow.com) J$ J6 _5 L3 g* W& v
+ S$ l0 [+ z: t0 Z5 J9 P 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！tvboxnow.com' `0 [; l3 G2 N# P
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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$ F- [" B+ q2 _/ [5 b% ktvboxnow.com 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
( e& d9 i# B8 ?' Z' g: ~2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb' ^8 O1 V1 q- L/ L: L3 ~2 M
這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 公仔箱論壇" O* d, x8 ^- `4 |! M6 a
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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! @) k3 B$ ^2 \& wtvboxnow.com 在喝法上還是有些講究的:
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9 |* h7 C5 T- @$ [4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！tvb now,tvbnow,bttvb6 n5 P9 [& K1 x* C. O& J
% s# t# s! L3 ^/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇3 I4 u( S( ~9 b7 W h% k/ o$ R4 C/ _
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l9 s: W9 O/ ?/ o) q: {
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！tvb now,tvbnow,bttvb" Z- A, @5 }5 m8 _6 Y" G- H
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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$ b2 ?1 K: M) b* y0 T公仔箱論壇 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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3 X3 i$ F* `) t% o公仔箱論壇 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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. G5 L; o( p6 i: @tvb now,tvbnow,bttvb 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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