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材料 :, g) y$ c4 V" t4 F& i: y
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冬瓜 (切粒)
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, ?5 b% S3 J" y0 y: d* u+ U' ztvboxnow.com瑤柱
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花菇
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- b0 E' q& z% T6 Stvb now,tvbnow,bttvb(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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4 Y" B+ H8 l% j, s! b9 O蝦肉 (先爆香)公仔箱論壇( ]2 K" Z! N! t k0 H
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蜆肉
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( r Z* w3 r# V' W* o鯪魚肉" v& d# X: G* x. X9 W
5 M8 h7 f! _: i. t& D7 T# r鮮草菇
# x9 G& ~4 A; ?$ V8 Z2 ~- ?$ l5 T) r公仔箱論壇公仔箱論壇" d" Q+ {; e* W4 r3 i
支竹公仔箱論壇# F+ h. M- a6 r
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9 H* ]" f# s. ^4 x5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o; R' i0 t4 a# r8 Y9 c
先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱tvb now,tvbnow,bttvb) U* \$ A+ X7 U; c) i i# E1 g
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加入鮮草菇, 鯪魚肉tvb now,tvbnow,bttvb2 F+ {) y: J; _& Y5 M5 |
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/ n! j1 B& `" a! g6 v# |公仔箱論壇再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成& v) c; i' P$ y, E6 |
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發表於 2013-3-5 12:13 PM
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