放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。- S; Q8 A4 Q. e7 Q& @% M: X
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？+ A( i/ J7 X: w0 o; G

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？" d! f9 u* E& j

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？" W# H, g/ V( y" B/ k7 p0 Z

2、放下你的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb2 b4 }7 X: ~6 S$ z
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌. \# Q# e" L" W. m  ~4 R6 b$ V
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。tvb now,tvbnow,bttvb" n' M  I! v5 M7 \  j% Q, ^* \; r9 Q4 Y

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvboxnow.com: C" H0 D* `$ c* s0 n2 N

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄公仔箱論壇% d7 k5 l  Y: m: F7 V) S' x' [
的心態。公仔箱論壇! C, W7 Y% T5 L6 L$ T. [5 h  ?

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。公仔箱論壇' c! X0 ~0 f3 t% a1 p+ _

5、放下對自己有限的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j2 c4 {5 r5 R% O- ]( f1 w
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。  J, U, r2 B2 V: _/ `) v
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！tvb now,tvbnow,bttvb, L; V) e3 r/ b6 b* O& H& R
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是4 C+ G/ h: ]& d5 I, n1 Q7 \( U
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇. F9 b/ ?& G6 C
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。公仔箱論壇2 ^, M" ]7 F9 |) l. R

8、放下虛榮心。tvboxnow.com5 f" a: u' d* O" J7 N: O, a
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇+ a. {. T; c$ G
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人6 d; U. b. N( y* D
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇& D; ^( H, E: l! C

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你公仔箱論壇6 ?3 L; U. n* ?( o
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb, a* n, ~# F4 w* f2 J/ y. j
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 z$ T# I5 E2 e0 t/ ^% N  g
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 Q( @$ v& x/ \' h+ k
自然就變好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X* x6 M6 N. d

12、放下藉口。tvboxnow.com) R" Y; Q7 B6 Y6 L9 Q! G
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。0 t) ^7 S/ |, X* ]3 l
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺( h/ c7 ?& l  n  u9 q
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb0 e: m$ C# B+ v8 _
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。tvb now,tvbnow,bttvb* G# q" V% ?! n! T) y

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意* ]# ?: d% v* I; v  w
識，僅僅活在當下。公仔箱論壇% v! b+ p; @6 P0 t# g
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14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb# S$ N& _9 h7 l5 q' J2 t
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb3 M( h% t! q7 b/ X; m2 }) n; V
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，6 _& _0 r& X" @* m
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 y7 o4 X9 W4 E  a+ r
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。$ y  c" v7 [# q* ^+ k

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。6 l; o+ [2 L+ C0 F* q* J8 u( q7 Y
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb3 {+ V, K/ V" H
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvboxnow.com3 R. W% w5 U" a/ `4 o3 u" C
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇$ |; a* Q$ E: |9 ?9 D* z4 g
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。公仔箱論壇3 Y' B8 b, A) G7 u) _/ c# E  `
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最終，他們忘記了他們自己。, _( [! t7 N( H; s- a  H7 v

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。8 q! x% Z$ j& w. e+ U+ z
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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