据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，
" J+ o; \/ z7 y2 z V3 d& O$ \/ K6 A吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，
M. q5 v( n4 B: o( N& L$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，
' y. A8 y4 U' o! A) [减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。8 @2 x" V) f: S6 `2 ]
" Y' O, \2 N$ V* F- w* k( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L' K$ x- G( {/ h, c" N
血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。tvb now,tvbnow,bttvb8 L& N- V5 L6 V& i
所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激
, W" K l/ D# M; c" o* C) ]; v( B，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。
7 E: f6 e' S& W( T公仔箱論壇但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
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