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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
8 d+ U8 V) { c. U4 A( n0 Atvb now,tvbnow,bttvb它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
0 a+ R4 j3 ~; ^4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，* { G' z' b9 j- Y _
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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0 P/ V! s1 g: i. B; j1 ntvb now,tvbnow,bttvb但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
$ G% u8 Z2 E6 A$ p& `3 P- Jtvb now,tvbnow,bttvb而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 ) S& w+ g* I+ K0 ?$ o5 ]) M
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
. |! v% d+ h% F病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
# R \3 o& r! h4 vtvboxnow.com而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
6 ~& J4 \- |, N4 e4 T E公仔箱論壇放棄根本治療之道。% D: d; a; q6 O- j7 e# H# l; r S- b
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
j2 L! n! f0 X) Y* D4 b& i. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
. C# ?3 v) [- c oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P5 C+ \: [) t- I+ s$ j. b2 jtvboxnow.com只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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% x0 F' [, o- x7 T2 b公仔箱論壇紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。( A& f3 T1 k3 _$ B* m
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
& o5 `. W) p, E. ^. F- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 公仔箱論壇8 v$ x: Q/ j: j# F5 q
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持續喝，改善血管彈性
m; E4 O- ^0 G8 a$ V' @2 otvboxnow.com以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
" i0 b/ J+ A. q5 i% R4 @" r/ I公仔箱論壇蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
: B# b4 ~) K4 F8 g- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。2 Y9 C9 j" E; l) H3 S
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，tvboxnow.com$ l3 O% N+ U% Z0 I
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，tvboxnow.com# H9 G6 m Z& R8 a+ {8 e
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
! N& i$ g& x8 c1 v所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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; y# H" j+ O9 Stvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
/ g+ Z# l- i2 W! ~tvboxnow.com味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H1 k( q( ^1 K7 G6 x; U* D
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，tvb now,tvbnow,bttvb( u# X& X3 X A6 ?3 y
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
8 \. G$ f5 f& `3 n; S& o' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l( ]: `9 n! }tvb now,tvbnow,bttvb芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。tvb now,tvbnow,bttvb/ N" D0 {! @) E4 N- L6 I- D$ d& _
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，公仔箱論壇8 t+ n) S: {& ~; x8 {* ^5 ^ B
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 tvb now,tvbnow,bttvb, ]& S" }; @: C. j8 l! y) H
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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