材料： tvboxnow.com7 [- |: ]- U+ j7 a$ m5 X
雞蛋 一個
& Q) C7 K" G! j; O, g7 s4 Z公仔箱論壇青椒細丁 一大匙公仔箱論壇" D+ O9 J( E0 I
蕃茄細丁 一大匙公仔箱論壇% k1 ]8 ~6 o; o- b
火腿丁 一大匙
: R8 t f* w& {* X鹽 少許# M+ ?. ^6 Q9 W
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
3 P3 i9 f* k! R& g. n2 d蕃茄醬 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V: l4 {- g' v g
橄欖油 一茶匙5 e0 j. c9 H3 f- D" t
蛋餅皮 一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y3 a5 S1 ?1 B& R$ i
公仔箱論壇, B* Z: H; V+ z
作法：tvboxnow.com( L: ?! _" l# j/ i9 M/ N
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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