人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
$ e) X# M# Q" @/ S( v( G8 {,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險
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①多選瘦肉2 F9 y7 Z( x8 T( F' h' B3 q
②燒烤蔬菜tvboxnow.com/ ~* H, a4 U* T+ x6 ]) S" T0 f& A
③燒烤前徹底清洗烤架
% q* p4 c1 X/ f5 E4 t4 c' F ④在烤架上放一層錫箔紙
0 f& A4 P3 u4 G; s4 G. b& i4 jtvb now,tvbnow,bttvb ⑤先把食材蒸或煮一下。
1 a: Y- e- r! t$ f5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z3 E" Q7 r8 U 不過,還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |