需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔" Z; G* S; ]$ H3 z7 N7 z
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）' F4 z1 l7 P! B+ ]$ \* u
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紫菜
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4 v8 X2 @- o& z( J6 |* X竹簾4 _) q" B: ~$ `; C
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熱騰騰的米飯tvb now,tvbnow,bttvb# x- k' N$ y; b
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb) Z; e) w0 Q: ?# S
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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# U9 Q- I* {1 t! f3 w* Ytvboxnow.com將攤好的雞蛋餅卷起7 T$ v" ?: A! D' L
3 p# [' @! }- d$ L2 P* P% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切成條狀
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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把紫菜放在竹簾上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w/ h5 B' n- G
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上tvboxnow.com) `5 d2 {, e& C) G( P' J
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處公仔箱論壇% t5 n0 {6 l) g
9 m: Y+ g4 z. {. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷起
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切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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