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[健康資訊] 高齡產婦,懷孕教戰守則 

高齡產婦,懷孕教戰守則   G0 c- p1 c$ W7 J( t
  醫學角度來說生產年齡超過35歲(懷孕年齡超過34歲)即為高齡產婦。在這個年紀之後,許多慢性疾病如高血壓、糖尿病、甲狀腺問題就會開始產生,因而增加了懷孕時母體# L" R5 e3 T+ K
及胎兒存在併發症的機率。且年齡較大,身體機能與體力皆會變差,懷孕時的不適症狀更為加劇。經常在高齡產婦身上發生的併發症包括:妊娠高血壓、子癇前症、胎盤早期剝離
5 S# Z5 Z' Q( A公仔箱論壇、前置胎盤、妊娠糖尿病等;在胎兒方面則包括:胎兒生長遲滯、早期流產、染色體異常、胎死腹中或早產等問題。
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# E# v& }6 ~$ ctvb now,tvbnow,bttvb  懷孕時,孕婦的生理狀況面臨很大的轉變。隨著孕婦的年齡越大、生理狀況越走下坡,孕期各種不適的壓力因子加入母親體內,母親其實不一定承受得了,更可能提前將體內tvboxnow.com. y9 q; y+ }* ^& U5 d3 R
潛伏的各項疾病因子都引發出來。懷孕時等於在預告孕婦未來可能會罹患的疾病,比方懷孕時有妊娠高血壓的人,未來罹患高血壓的可能性就比較高。而高齡則更會加重這種狀況
% C4 s+ _' N& y/ S- P* j/ h) Q8 W的發生:tvb now,tvbnow,bttvb9 m  P0 _8 o6 p
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對母親常見的影響
' K" O2 I) @0 C6 W+ v* Otvb now,tvbnow,bttvb(1)  心血管疾病' R1 V+ n% a  h
  高血壓、心臟病,如心臟動脈栓塞。當生產過度用力時,腦血管就易破裂。這種狀況隨著年齡越大越常見。
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  心臟瓣膜二尖瓣膜脫垂。患者易血流不順、供血量不足。當生產用力時,容易喘息不止甚至是暈厥。年齡越大,影響越嚴重。" K% f; z3 w. p3 K; u6 I

0 c1 r7 C5 R' |+ Y+ y4 M公仔箱論壇(2)  內分泌問題5 O5 H) A! l; [, K5 ]
  高齡產婦罹患妊娠糖尿病的比例為一般產婦的2~3倍。孕期沒控制好血糖,胎兒易罹患巨嬰症或甚至是流產。孕期的飲食上應控制油脂與糖分的攝取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k+ j* _' [5 `) a/ O
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(3)  甲狀腺問題: m9 F5 K. P9 f+ A+ Z: @  |: ~  I
  甲狀腺亢進的話會導致不孕。即使成功懷孕,流產機率也比別人來得高。通常甲狀腺亢進(也就是甲狀腺太多)的人體型較瘦,平時易發抖及感到燥熱;甲狀腺低下的人較少! }! g3 m" j; a9 m# V' ^. U+ V
見,影響是新陳代謝比較慢。其實甲狀腺問題在年輕時就會出現了,只是隨著懷孕的年齡越高,表現的症狀也越重。此類型患者孕期須吃控制甲狀腺的藥物。2 L! X! b1 c8 W. _4 S& Z1 X+ G
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(4)  剖腹產機率增加
. t. z( L8 p7 w' K; ntvboxnow.com  高齡產婦常有體力衰退的問題,生產時體力不足會導致產程遲滯、子宮肌力與彈力變差,剖腹產的機率也隨之增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c" w! b: |9 E0 b
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(5)  安胎比例提升
: C  c7 D7 d5 Q5 x" t+ ]tvb now,tvbnow,bttvb  高齡產婦須安胎的比例高出一般產婦許多。況且年紀越大,子宮與卵巢病變的可能也越大,當「胎兒所居住的房子」品質不佳時,容易導致早期子宮收縮合併出血、抑或是早
9 d/ `; Y4 s8 O4 }) x( rtvb now,tvbnow,bttvb期破水,這些狀況發生時大多需要長期安胎。公仔箱論壇* l: a, Y0 `: x( A+ T. k+ w7 h
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(6)  胎盤早期剝離公仔箱論壇1 K. Y* ^6 \1 Q# K1 ]
  造成胎盤早期剝離的原因,除了因碰撞而引起胎盤剝離(例如車禍)之外,高齡懷孕也是一項間接危險因子。因為高齡產婦較易罹患妊娠高血壓,而妊娠高血壓又是胎盤早期
2 {; ~$ }% W! M: P4 u# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剝離的成因之一,因而可推估高齡產婦胎盤早期剝離的可能性也比較大。
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對胎兒常見的影響tvb now,tvbnow,bttvb0 N+ X' n( m& v0 q; `9 g& l9 K
(1)流產率較高
+ T& I; I" P& l  S公仔箱論壇    卵子的品質不佳、胚胎發育較差,染色體病變的可能性高。如同天擇的原理,本身即有問題的胚胎容易自然流掉,逾40歲流產率高達50%。女性的一生約有200~400顆卵子,每公仔箱論壇, Y% Q& L( u8 Z" ?
個月都會有1顆卵子準備受孕,未受孕便化成月經排出體外,如此循環不息。由於青春期時卵子的數量便已穩定、日後也不會再產生新的卵子,卵子在卵巢存積久了品質會變差,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P0 u5 Q  t7 j
所以會影響到胚胎的發育以至於流產。
- a7 j3 d6 D% }6 s& r% G" L' g公仔箱論壇(2)較易罹患唐氏症公仔箱論壇6 d; p0 L6 x& @
    隨著孕婦的年齡越大,卵子分裂異常的機率越高,導致胎兒染色體異常的機率也變高,如罹患唐氏症。孕婦年齡35歲以下,生出罹患唐氏症小孩的機率約為千分之一;孕婦如果
* L. |8 H- F" s; m年齡超過35歲,小孩罹患唐氏症的機率則增加為300分之一。除了唐氏症以外,其他對染色體異常的機率也會增加。罹患唐氏症的孩子智力會比一般人低。. M2 ]" a) `6 W0 Q1 R
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(3)心臟瓣膜異常、心臟中膈缺損0 F# n+ a+ K6 I( X
  胎兒容易心臟瓣膜異常、心臟中膈缺損,嚴重者要外科手術治療,否則容易死亡。
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(4)早產公仔箱論壇) t6 d; N* z8 I7 g0 D
  高齡產婦易早產,因為胚胎不穩定,即使藉由安胎仍然相當容易早產。當胎兒的發育還沒成熟便誕生在這個世界上,會需要面臨許多生理問題,包括:呼吸窘迫(肺部尚未發
9 F0 }( ~% G0 D. O. i育成熟,常會呼吸不順)、開放性動脈導管、腦室出血、壞死性腸炎、慢性肺疾病、視網膜病變、呼吸暫停、全身感染(來自母體所供給的抗體尚不足)…等。
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* r- T, L' s9 F  k! rtvboxnow.com(5)多胞胎
% n, F1 x3 K/ v# p5 N( K% M# }3 wtvb now,tvbnow,bttvb  許多高齡產婦皆無法自然受孕成功,需要仰賴人工生殖輔助,如試管嬰兒。不過試管嬰兒也會造成多胞胎的機率提升,同樣地也會增加剖腹產的比例。
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* x. A8 ]' P* Y$ l6 d/ @  b' t0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡所要面對的各種心理問題  ( q: B" @! H/ a/ W
根據個人臨床經驗統計,高齡產婦又以下四種煩惱最為常見。不過其實媽咪不用過度憂心,只要作好充分準備與放鬆心情,這些煩惱或許都可以迎刃而解喔!' E# i" |  h# C2 ?( P
高齡產婦常見的煩惱問題 醫師的話TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 O; m5 i# z1 o
*擔心生下畸胎兒,怎麼辦? 雖然胎兒畸形的比例的確較高,不過並不一定是高齡產婦才會生出畸胎兒。只要配合定期產檢,即可將生出畸胎兒的比例降至最低。
8 J# H$ k' l( E& S6 u4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*胎兒會不會流掉? 雖然高齡產婦的自然流產率較高,不過有些年輕媽咪生活作息不正常,喜歡熬夜、吸菸與喝酒,流產比例也不低。孕期只要戒菸、戒酒、不要熬夜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {2 F* f! b5 R- [( f
、營養均衡,作好萬全準備,仍能生出健康的小孩。tvboxnow.com) a  t( e6 s" c- F
*會不會沒體力帶小孩了? 高齡產婦的優勢之一為普遍經濟狀況較佳。假使自己沒有體力帶小孩,還能有請保母等多重選擇。
5 _5 F% A5 v" M2 S公仔箱論壇*生產完瘦不回來,怕老公會變心? 只要保有產後運動的習慣(如有氧運動),加上飲食控制,仍然可以恢復產前窈窕身段。另如凱格爾運動除了預防產後尿失禁,亦可使陰
! f6 g% v/ n5 j. u' ~" K0 f( s公仔箱論壇道緊實,產後也可以多練習。 6 |2 u0 D# ~$ G+ k) V6 N  A. b
其實,只要配合醫師指示,上述的疾病都是可以盡可能避免和降低影響的。當然啦,高齡產婦也不只有缺點!/ M' g0 L8 a5 b7 C
高齡產婦,也不是只有缺點一籮筐喔!
; O1 b! @+ }4 J' _0 o, itvboxnow.com  郭安妮醫師表示,根據統計高齡產婦反而比較長壽。推估應為較晚生育子女,更年期因之來得較晚、動情素持續提供,有性行為的時間較久,反而比較長壽。而且高齡產婦要3 G2 ?# w6 L& G: R
照顧小孩,多用腦袋較不易與社會脫節,同時老年癡呆的比例也下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H( p( Q0 n0 n* J$ l
  正因生育時間較晚,身體會產生大量雌激素,可預防骨質疏鬆,並能降低心血管疾病。
8 s% f" n  i* t1 M  年輕產婦常出現「小朋友帶小朋友」的狀況;反觀高齡產婦的情緒較為穩定、心智較成熟,根據統計高齡產婦所生的小孩智力發展反而較一般孩子來得更好。tvboxnow.com8 G; f5 Q% g. j- Q) p0 T2 B
   經濟狀況較佳,能夠給予孩子以及家庭的資源更加豐富。: z/ P# X* D4 g9 d7 S: \, I6 c7 [
高齡產婦需要接受的額外產檢
& U& A" `; h1 Z7 k" U8 D. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  除了定期公費的產檢都一定要按時作之外,有兩項自費產檢也是高齡產婦建議必須要作的:
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※高層次超音波
- z* D6 p' S: f# A  X◎建議檢查時間:約20週。(20週時胎兒的器官大致發育得較完整,此時較適合作高層次超音波。太早作器官還沒發育好,檢查效果不大;倘若太晚才檢查又發現異常的話,人工
) {/ ~) h3 @8 h$ v: |7 A) m0 E7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流產在執行層面上會比較困難。)
& c( X5 F$ b6 l3 P9 d4 a1 ltvb now,tvbnow,bttvb◎檢查方式:採腹部超音波,非侵入性檢查顧安全性無虞。9 X0 Z5 t) z  w8 d+ |$ \
◎檢查目的:公仔箱論壇5 U( X3 G7 `1 q9 Z' H7 E
    可看清楚胎兒的器官以及各個生理構造是否正常,通常會從頭看倒腳,全身仔細檢查。例如腦部結構是否異常、有無兔唇、脊柱裂、肺部結構、心臟血流是否順暢、腸道有無可
3 }% K0 }: Y$ \/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能造成阻塞的氣泡、手指與腳趾分別有幾根等。準確率高達8成以上。不過主要針對大範圍結構性的檢查;至於比較功能性的問題,比方聽力、視力是否正常就比較看不出來。
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※羊膜穿刺1 G5 g) e+ B2 U, d& T- w- f
◎建議檢查時間:16~18週。(週數太小羊水不足,也對胎兒不安全;週數太大則不易人工流產,16~18週檢查最合適。檢查後約2-3週結果才會出來。)tvboxnow.com1 |9 e+ o  H7 ~/ m3 j
◎檢查方式:從腹部下針穿入子宮內(配合腹部超音波),抽取少量羊水進行檢查。不過由於屬於侵入性的檢查,所以仍約有1%的機率會造成破水、感染或流產,檢查完最好能; s' t+ |" Q2 X$ H- l% T5 K
夠平躺至少一天以上。
' }( x6 a! P7 N4 N7 X- w公仔箱論壇◎檢查目的:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m: Z5 I+ V: w( m0 r
    藉由羊水細胞的染色體,判斷胎兒染色體構造是否異常,如是否患有唐氏症或其他特定的基因疾病。準確率高達99%,比抽母血篩檢唐氏症來得準確許多。高齡產婦可以直接跳
  r2 @- \  N  q, y! ?8 U公仔箱論壇過抽血篩檢唐氏症,直接作羊膜穿刺更準確。" c3 Q- x2 `0 v' i' _
    另外如果有家族遺傳病史者(比方曾經生過唐氏症寶寶或父親雙方都有地中海型貧血),可於10~12週時先作絨毛膜取樣,發現有問題可提早結束妊娠。不過絨毛膜取樣的流產
4 \7 b4 I! o$ e- |# G! K9 D( Ctvboxnow.com率約為2%,應審慎考慮再決定是否要作。
: p0 P: f7 X% q! @' k, U+ V! xtvb now,tvbnow,bttvb◎誰不適合:若懷孕合併子宮肌瘤,當肌瘤很大時,羊膜穿刺過程中可能會造成出血量較多。有子宮肌瘤的孕婦應事先與醫師討論清楚,再決定是否要作羊膜穿刺。公仔箱論壇/ `( M4 _! [7 B; {+ V( T
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給予高齡產婦的各項生活建議
* B7 _6 D: p, f& n8 ?- `8 K1 E公仔箱論壇飲食tvboxnow.com- E; b- i2 r# |8 U1 L& R, ]; h
  飲食均衡正常(咖啡最多一天一杯以內),也不要誤信偏方。傳言孕期服用珍珠粉可以使腹中胎兒皮膚白皙,這完全沒有科學依據。除了珍珠粉之外,亦不要亂吃成分來歷不
) E6 G* K2 i- y% Ntvb now,tvbnow,bttvb明的偏方。可補充孕期專用的綜合維他命錠劑。公仔箱論壇, U4 X) R4 x" g4 s
衣著
4 q& q/ O1 L/ t7 K3 y% u) Ytvboxnow.com  衣著寬鬆舒適,多穿純棉透氣衣物。30週後腹部較大,建議穿托腹帶支托腹部,可減輕媽咪的負擔。tvboxnow.com& w3 h6 o9 M, ?; x
旅行
3 l+ a3 w+ n6 Y. }2 g) Z  坐飛機時因氣壓變化大、久坐,容易產生「經濟艙症候群」,腳部會感到痠痛。為了避免產後大出血,孕婦的凝血因子比一般人更高出2~3倍,因此坐飛機時腿部會更加痠痛: U2 v% {( M/ [7 H0 O3 L
不適。少數嚴重者甚至會紅腫熱痛,必須以手術釋放腿部壓力。因此孕期應盡量少坐飛機,如要出國最好去航程較近的國家;若感到不舒服時,就要站起來走動一下。
0 K& E0 e/ E; W/ a2 {  不要泡溫泉,水溫太高對於胎兒神經管發育會有負面影響;冷泉則影響不大;但是小心感冒,由於孕婦抵抗力較弱。1 z! R" i& ?! `$ o6 \2 r
心情
" M& v# _5 b! i5 Q. a3 J6 _0 q8 c公仔箱論壇  別太緊張,過度焦慮也會影響胎兒發展。倘若過度焦慮,會導致子宮血管阻力上升、子宮的血流量減少,胎兒的體重因此減輕,胎兒容易過小。出生體重若不足2,500公克就是tvboxnow.com" v( h. u3 ?+ \2 q8 ]0 M
胎兒過小,較易需要住保溫箱來避免失溫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?# g$ m" U  p- j, N6 ~
其他公仔箱論壇/ t  K" r$ q+ C' l
  注意胎動變化,胎動頻率如較平常減少一半以上、或一整天都沒胎動,就要至醫院裝設胎兒監視器觀察胎動。(通常第一胎時,胎動會於18~20週出現;第二胎則為16~18週tvboxnow.com7 L& f+ Y- H5 [& U1 `" D
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0 N) n! [8 I, @- U  定期產檢,並盡量要作高層次超音波與羊膜穿刺檢查。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n6 j) f2 ~  I+ O
  倘若胎兒太小,嚴重者可能會生長遲滯,應遵從醫師指示提高產檢次數,產前最好能夠一週檢查一次。
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評分次數

  • soforlee

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