 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B$ D, r. \7 `4 q E
. T; X5 H) Y e V* L% Ptvb now,tvbnow,bttvb原料：
7 _3 s2 Q5 ]: B8 rtvb now,tvbnow,bttvb
3 A6 i) c8 z% Y' t2 _* k 鲈1尾，番茄酱50克，芥蓝菜2片，干淀粉100克，湿淀粉10克。7 p/ g9 @: f7 q
2 @3 F& u& F5 C3 ^) g
制作过程：
: d/ u8 t1 ]7 |; @+ P! B/ @公仔箱論壇! j8 g- Q% r3 I+ g2 `5 m2 W
1、鲈治净剖成2片去骨，剞花刀，再用斜刀横剞，切成10。tvb now,tvbnow,bttvb+ M* P+ R% z% {2 @
7 Q4 e+ S. |* a1 E, w) f+ G) X4 Htvboxnow.com 2、芥蓝剪菊花状，焯水。肉清汤加调料调成汁。
# @7 W# C- [4 N2 w! U* v
: O' _, W: a" V6 g% A- L公仔箱論壇 3、将鲈炸至菊花形盘，配芥蓝。
9 p! W! ?. h- c" ?6 H公仔箱論壇
4 \% K+ T) T# V6 H: u公仔箱論壇 4、汁勾芡，淋于菊花鲈上即成。 |
發表於 2008-2-4 09:03 PM
| 