其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~
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我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
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結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,公仔箱論壇7 y$ L C! o; T7 O( ]" A
% b( o6 _ F0 s: D8 p% M) T! ^0 L因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了... |