夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。# X7 l- C- p1 o
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。公仔箱論壇7 u8 _" e) C9 i' Q! L0 M' j
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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) c5 j: y5 ^, d% m: f公仔箱論壇慢性傷害，誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。- e/ A1 ]: ?' s% _
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。" `. M; A) ?8 |1 U9 f6 V( c; e
* A& I- J% t' C# t3 t/ D1 p( Z保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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; k: F9 E5 x, G0 E' Z1 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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0 ^# @" K6 n4 P3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。tvboxnow.com! y" L/ E/ m9 _7 P! \; U* q% ]# {
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【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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挑太陽眼鏡5撇步3 L9 _9 @, t: V
, `& e& k* j: X3 a8 _( Q2 r. P, btvb now,tvbnow,bttvb1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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_6 P% [; ]1 f& H* b- z5 Stvb now,tvbnow,bttvb2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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2 _4 E4 s; {% S3 E% B( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鏡面平整，材質良好。tvb now,tvbnow,bttvb5 V0 c3 w6 m y1 @$ b5 ^4 Y& ~. F0 J9 _. k
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$ t+ K6 g- I1 r' D3 K% }/ m公仔箱論壇4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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, y; E( y* _+ l, z7 b ]8 ^" T5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。. j3 G- Q; x Z2 q, B
# H5 w- V' L' f5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H( z, u# b' g L& p; M【醫師小叮嚀】3 r: G" ]5 @/ |4 D$ [5 i& l
- l3 T( i( I5 F7 r4 \5 U' V& [/ \公仔箱論壇偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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% a7 B% D7 j2 A3 A* {急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c% Z) Z6 S" o, |( A7 b5 D* g9 z- V
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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