除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外,由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
4 w) Q1 J+ d8 |3 ~& l* f- b8 n1 U; Z5 L- s' K8 |1 U" v
酸性物質,可以預防動脈硬化、解除疲勞,經常食用除對健康有益外,還能長保青春。
4 Q% @9 n) @8 t- y3 P& Ztvb now,tvbnow,bttvb$ A6 C6 P1 |* P: I: R) h
但是往往有人認為如果吃多了,就會變成酸性體質,然而事實上,酸進入體內後會分解TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x3 `. F; e+ k; M3 E/ V# E
! H; L% y3 I" }$ l成水和二氧化碳排出體外,只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等tvb now,tvbnow,bttvb& U" G- S5 F+ a2 b# p0 Q# t
$ d0 P; N( h g9 L$ ^
物質,因此,對身體健康並沒有危害。
2 j2 } i7 t2 w5 W+ _
, n& h' p& T( e1 E: t4 mtvb now,tvbnow,bttvb要如何挑選好吃的橘子呢?在選購時,首先在外觀上要選擇表皮顏色,呈現閃亮色澤的tvboxnow.com: b) K9 B5 E+ ?" p, [1 ^/ c
9 j' q. `" ^6 q3 e' k7 A. n公仔箱論壇橘色或深黃色的橘子,才表示是比較新鮮、成熟的橘子,再來則要避免挑選過於成熟的
7 p/ z; b" ^" g. F* a, }tvboxnow.com6 a( C! S: ^6 b; d
蒼黃色,或是表示太澀的綠色,及表皮上有孔的果實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ N% p3 Y- v& a- k+ @2 Y. K
tvboxnow.com' l; L( U- Z0 ^
如果能夠拿在手上,稱稱它的重量,與觸摸起來的結實程度,只要輕捏表皮,就會發現4 H3 }. I$ ~1 W& j4 a& L' y
+ Z6 o; j8 b9 l/ J
橘子皮會上冒出一些油;或是透過果皮,聞到陣陣香氣,那麼這就一定是汁多味美的橘子了!
0 b- D' r! H; c% @$ {. O公仔箱論壇
; c2 b2 `: h8 C# b u, Vtvboxnow.com橘子雖然有暖胃、止咳等作用,但是還是要避免食用過多,以免吃多了就會上火喔! |