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[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z9 d/ G0 |0 G  _) e5 y# _
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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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醃料
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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量$ H3 c; R: r5 W! Q& q
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芡汁
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蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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做法
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: M5 h  W6 s( i( O' c* X; D8 v1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 {' A& k6 z7 L/ p4 @  q6 H
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
* i% ?8 Q8 T  V6 P8 F% Q5 h4 ctvboxnow.com3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N$ _2 q, C1 o% ?0 Z# x
   煮沸,淋在百花釀海參上。
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