每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\1 c5 @9 ^" z" i0 w( r- }
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<li>水適量
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製法:# @- g3 l" b/ N) P$ g" V$ T
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0 ?0 x) A! v2 m; e- \tvboxnow.com<li>將川貝、百合洗淨，備用。tvboxnow.com/ V* x0 P9 B; T& Z- m/ a/ W
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
4 m0 U$ `) j3 J; g<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。, x0 H% G; o! z2 u: P
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
( _& R# A1 o, V8 Q<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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