+ K I# I3 R2 d/ a \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。1 w1 e7 V: h2 F3 y- e5 ?7 n
材料
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青江菜3棵tvboxnow.com* n3 ^& i3 c9 I- a' L
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蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s2 y3 C: k; i
/ K. c0 `7 U$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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1 d" U+ N& [( c: s1 ]tvboxnow.com油2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 c; Q$ W6 i' X- F$ ?% P; z+ @, v
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鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許tvboxnow.com! k+ P/ s6 Q I8 Q. E8 g8 a- U1 _
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `- M7 q/ n& Z
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb0 j. j; G4 @& F/ |
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。tvboxnow.com1 I! k0 C' F. k3 m) s
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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