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[健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
- B8 e0 a: }# ~  U+ o; ?1 u1 D6 [tvb now,tvbnow,bttvb【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】
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# O; o; P4 y5 J8 e5 S+ q% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb4 @6 @$ }# g1 _

, r! N" ~; ?+ }, c$ g# Otvb now,tvbnow,bttvb美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。
5 \( N9 D  S5 D6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z3 l/ F% }* D# f壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。
7 N+ `5 G; c6 {# M0 q$ r9 B, `/ Atvboxnow.com
+ V/ \" G+ `( G8 K* P: mtvboxnow.com自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。
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+ q% T% E+ Q) u" [1 \「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
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% d  K3 Q/ i; n" a* atvboxnow.com壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。tvb now,tvbnow,bttvb" m+ s+ o( `' ~  F. n2 G

: y2 L7 ]1 |; n3 q「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。
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安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。tvboxnow.com) d  U) a& A9 h" \

1 e" Z" e% e4 b3 Q4 ]2 z1 Itvb now,tvbnow,bttvb壞習慣3:反覆使用用過的藥水6 q' V/ _% C4 i' G0 t2 O

7 r& z. C/ i. S6 ^+ d9 j/ Wtvb now,tvbnow,bttvb使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb' B3 ^4 y. u, Q: A

. }; T, e$ N) ]5 V8 |* W  z* Itvb now,tvbnow,bttvb壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A5 t1 `( q$ M  O: p0 f* t
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現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。
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4 u0 q" C8 [& ?2 V4 y/ R% \tvb now,tvbnow,bttvb壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
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3 |$ y+ H$ H0 H9 R最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
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壞習慣6:使用來路不明的藥水。公仔箱論壇; E; n' }. F* j

: Z  z2 \5 d" ~# I$ W% _. c公仔箱論壇使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。
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( n! T$ D' ?' E壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U4 Y7 h0 t* o
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安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。tvboxnow.com4 g$ _0 O. S  v' y1 y

% N% V8 Q7 g7 I& q5 F/ k' R$ ?) ^( Rtvboxnow.com因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。
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壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋* r  l: b! L' \1 b% o$ y: q

) ~6 F; K( Q# mtvboxnow.com泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。
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- t& u" W1 _0 q* utvb now,tvbnow,bttvb壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。
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; |; A0 i0 I4 v! T, v; }tvboxnow.com「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N  y# @+ Z& K, c1 s- f! O, d
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壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。0 l; ]6 b! }. V9 a
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安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。
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2 {( l4 A) Y$ o壞習慣11:使用防水彩妝。: k# L: r- P) U8 H/ |2 L' r. a
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。
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壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。
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) j1 Y  Q! r$ o" gtvb now,tvbnow,bttvb「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。
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  • soforlee

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