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1 U9 l( z+ d% @$ W4 C8 B& t( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：
B& d: h8 H% ^3 _% t# i- s; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排（斩件） 400 克2 O) e1 r9 z* M( z- y
乾葱 2粒tvboxnow.com5 u3 f( @6 j( G5 v/ }' P, H& T
【芡汁】：公仔箱論壇; `6 U9 A6 _( _4 L; E
水 3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% t2 B+ `+ P& c A
日本烧肉汁 2汤匙
# ^7 M0 t+ H( u3 K辣椒仔汁 2茶匙
1 U/ ^* T+ Y; s3 ZOK汁 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb5 G) q: B3 v9 U3 |' X
生抽 1汤匙
6 E/ ^' f! N" E老抽 1茶匙公仔箱論壇0 J5 R _+ c6 q0 c5 t* ]2 N& t6 D% Y* Y
糖 2汤匙
) q/ N8 P: @( H" R- Q0 v0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】：
* Q# W8 a; X1 A1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。tvboxnow.com+ d, n6 f& |: {3 L1 O3 x: N, W8 s1 z
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
: K/ K4 W+ L/ E/ O7 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V$ |1 ~$ H0 S" R( I
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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