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) @: L5 {- k3 a公仔箱論壇【材料】：
$ A" P6 u; _5 x腩排（斩件） 400 克tvb now,tvbnow,bttvb" |4 U$ X; z- E4 J) d2 ?
乾葱 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T- R; u# |* Z2 v) `
【芡汁】：
1 @. }# Q/ P1 U" a; Z5 Y" [1 p7 L水 3/4杯
, m( u0 a$ |- l u公仔箱論壇日本烧肉汁 2汤匙
6 @) q5 d% i3 E& T) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔汁 2茶匙
) T5 b2 V0 y9 ~$ btvboxnow.comOK汁 1汤匙tvboxnow.com% S- }" [) n$ V! @1 W# {/ }
生抽 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb. z/ @$ _- z; T1 N% l* x
老抽 1茶匙
2 j; \: ~3 f, T: C. z [糖 2汤匙
$ ~. N0 ?3 U- B" R. X+ f. Y公仔箱論壇【做法】：: [. Z( e) _8 [6 n- c5 e6 {
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
: {' B! h; r8 A3 x* ytvboxnow.com2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
! v3 }( R5 O9 q7 I/ D6 `1 @, T3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
& q- V4 v4 r' y; M& Y% j# Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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