$ @7 H# ?) ]% x: t0 u
+ n1 Y! }2 G+ O; w1 G! Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 ^6 B9 O* Q4 f% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 f8 e5 P y. B+ B O' S# f* E
我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。tvboxnow.com5 n( q" v/ x! n
8 r- F, u; V% s2 {4 e, C& Q8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參性甘，味微苦，藥性偏平和。有大補元氣、補脾益肺、生津安神之用。人參分白參及紅參，白參指直接採收，未經處理；紅參則經蒸煮過，再曬乾。tvboxnow.com* ]' I3 a9 s& |) \0 K
o( J7 u3 O9 {+ h, @5 o1 d公仔箱論壇一般食用不宜同時吃蘿蔔或喝茶，恐影響功效。
: q, w& G+ Q: A# Q$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
) C$ R t% H/ O3 d. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不適合燥熱者! a4 y, {4 k8 D7 T. V
0 m; U" j' R! G! ]& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長者食用需視乎體質，它適合氣虛，尤其是肺脾兩虛的長者，但不適合體質較燥熱的長者。高血壓患者不一定不能服用人參，但必須按中醫師診斷及指示服用。tvboxnow.com" u; C. M+ q3 m' L7 i, t1 H
8 k w0 e5 q% I# D! M; a
白參（黃志東攝）
& n$ N$ v3 b0 \% @- l4 u p7 H公仔箱論壇 2 R* j$ c N+ `7 ~0 O. s
tvboxnow.com6 v0 n; s) x. `* f/ v1 w6 K1 p
入膳建議﹕人參燉瘦肉湯公仔箱論壇2 }: R# L) i3 S, f* B
) A! B \' ? e& S8 ^" W7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m+ ]" G+ u, K! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U1 l& e( y( t d7 r8 x
材料（1人分量）：1 Q3 K4 D& K6 S% ]) `! y
# Q; e1 g3 l* I# Q' h/ f8 I% Mtvboxnow.com人參……5克
4 n2 r. z( ?7 f s2 k$ p7 \1 F7 D+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @5 U" e; s- G0 b' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉……150克; E) X+ \5 A8 D6 Z
, ]0 e+ x; b6 b4 {6 N2 S: q
杞子……10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! {0 C: i8 h6 l( c* L! V! Q
. j9 o6 ~& C U! h3 Ctvboxnow.com蓮子……10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P% k- H b- o- D1 N7 R
: i& i' r2 {/ p2 E7 l# \* L3 ]' d製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d- j' g7 Z1 q4 }0 M9 K9 L
8 z, e' E' n/ u$ e: C! B! S
1. 人參切片，所有材料洗淨
8 I7 Q" ? R- H b% b4 u
0 X& l' D T. G9 E5 h4 n8 o' Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 瘦肉汆水切塊。與其他材料同放入燉盅，加入1.5至2碗水
6 X7 E5 @) b" U. j
6 `6 K4 K( t% X7 h( F3. 將燉盅隔水蒸燉3小時，或至瘦肉熟透即可
0 Z' P/ d$ q8 I2 n9 o% S' D! Q公仔箱論壇+ ~! F I0 c3 ^& M
文﹕顏燕雯tvboxnow.com7 w3 C. ]. n% \2 z, ^8 u
tvboxnow.com- s; X* q+ J# Y
資料提供：基督教聯合那打素社康服務富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩 |
發表於 2013-12-24 04:05 PM
| 