【材 料】 tvboxnow.com7 ^! B7 Q- a2 _% `$ o" r' Z" g
秋葵 8條 4 K9 e/ j" ^1 w# y7 D- [& s7 ~7 C
小饅頭點心餅 1/2杯
6 d9 P' W- G6 f; Itvb now,tvbnow,bttvb白米 1杯 ; \" T J4 A+ P) n5 v! g
水 1杯 9 h( n/ |( P7 w! I# y0 K
+ {2 x) S! i3 n7 Q- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽 1小匙 ! Q r5 i' r. G- u) |) [. l1 j: p
胡椒粉 1/2小匙 tvboxnow.com% i& z9 f- @" A# `7 ^7 D
糖 2小匙
' H1 |( m4 w- o6 o, C椰子粉 1/2大匙
; b, t* k9 d. |" Y' K2.蒜末 1/2大匙
. p- n+ p5 z- N/ E8 D, Y, ]3 s, d7 M公仔箱論壇
7 E u& K9 o1 c: q+ L( a公仔箱論壇【做 法】
" F4 D+ n- g+ s I& _(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
) @" ]! J* w3 b1 ^(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
" J) e% h: O8 R- t8 ~) `1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
| 