【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb( [5 R- r8 Q/ Z' W
秋葵 8條
" l0 A+ t/ p; U$ \4 `; [" N8 p( ytvb now,tvbnow,bttvb小饅頭點心餅 1/2杯
/ E; j1 M. p2 c- y+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 1杯 tvboxnow.com; e' e, M' v q. V3 }9 Z) {& Y$ K
水 1杯
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, S6 N: ^" _- F5 B$ u0 j+ a1.鹽 1小匙 tvboxnow.com8 [8 S) |3 g0 i
胡椒粉 1/2小匙
$ @% d9 o; m/ {# k9 H# z公仔箱論壇糖 2小匙
+ d+ E, G$ g8 z, ~+ K* U$ c2 _$ j椰子粉 1/2大匙
# i* m5 |# F3 I+ k5 Z! g+ V NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜末 1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb; |% ?3 f8 k0 ^$ }, l
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【做 法】
" l9 O3 d5 b. `3 ntvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
$ D- a& T* G3 t( X(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
( C+ F m6 q/ D* `1 m公仔箱論壇(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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