青紅椒海膽炒飯) U: x1 y: E% }- z ?
 tvb now,tvbnow,bttvb" L' c2 C9 U- U) X: Z! `5 R
tvboxnow.com. p2 z9 m1 M Y' E1 `: ]) T
製作方法：
; G7 a) t3 M8 I m) Atvb now,tvbnow,bttvbhttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1636TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^3 Q3 ^3 u8 J. K4 a, H
8 D; `# \' D6 H1 E" q* v公仔箱論壇材料： 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸 tvboxnow.com, S. C3 X* ^1 B; n) U
調味料： 胡椒粉、鹽
# V% o8 _3 `5 z6 `( g! R$ A. m% ^" Q, w6 b0 q$ Y9 |# s
青紅椒海膽炒飯，自己做可以落足料，營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |
發表於 2014-2-12 04:21 PM
| 