10大垃圾食品
8 Z* R* z1 G0 v% l+ r& I& V9 Q公仔箱論壇一、油炸類食品tvboxnow.com, @3 c4 C! a/ V& C. M! |
1 M$ W; I& p' @) j7 Wtvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvboxnow.com9 B3 D* ^$ W1 e' s
- 含致癌物質
& a6 N0 Q* D$ b( l4 itvboxnow.com- 破壞維生素，使蛋白質變性% u! ]; P: _ a0 K0 }% x% X9 h
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二、腌制類食品
8 G& S1 O5 O3 f8 v: K M; X% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]' U/ r5 A1 @
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
6 T& ^. k; T- Z5 s! } - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
8 T2 o7 ]. C3 I- ?8 Y0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發
$ o: v/ E4 M, U* S三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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5 g2 E* a' }7 r& B9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; W; s0 u, A; A) i# s1 b - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 公仔箱論壇, y Q- D' H X& u$ _4 A. l
& L: k+ z* c+ {0 u$ _9 I Htvboxnow.com四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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V# P4 S& L+ l$ p0 _) @公仔箱論壇 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）- E* |" O) o, E8 ]$ h
- 嚴重破壞維生素
]/ h9 f& h& E& L& q" e$ ttvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb! m5 Y1 j, V! T& `: V
3 X. A& Z2 I9 [tvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇9 @' \; O; A# s! V4 X% z
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvboxnow.com$ e+ Y3 a( n, z
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）; K% @% X; A6 O" O2 U
$ U M& d3 I/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
1 n& U+ |# u0 l" n8 i. C4 N; @. j& w5 ytvboxnow.com - 只有熱量，沒有營養! x/ e2 I2 Y* Y0 a4 G) c: \
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）2 c" a( [3 r) d% Y! m. T: ?1 C9 O
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- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e9 N6 ^3 }0 B _4 z% ?
- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _0 U# O% Q$ \# d
% w& M" b3 h# ^. ]1 ^6 Z, T- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
, X0 h0 \9 t2 t. Utvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）7 V! q1 K4 n# F- l1 A {% {9 p
2 U4 }% Q6 v1 _- i7 K! d九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇/ v2 X0 D/ ^: e. Q! ^* i
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- 含奶油極易引起肥胖
$ O* E& Z, }9 Y- o) x! u. p) Btvboxnow.com- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h% T' d% ]" E8 ~. n( O
2 [& I, N6 G$ R2 ?. E2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品
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* k- s4 Z$ {+ D- @; q) ?& Ftvboxnow.com- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
) D6 X9 r" A& g; g! y) xtvb now,tvbnow,bttvb- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
' e2 P) E% g' ?1 v1 O% t. K2 T; Etvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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