10大垃圾食品+ Q# @- @5 o9 _2 C, S" {: S
一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b3 B% M1 F5 M7 c- Z+ T/ P0 Y2 u
- 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb; ?) z* P+ T' X1 C/ S/ T
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 e; ?: e+ `
! t0 e. E+ Y7 V' s, U* ] - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
" Q) ?9 b8 ?; e5 d/ [ - 影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb6 C e" e7 G! W4 e- b
- 易得潰瘍和發
4 X0 W# E, d, f; A, J# o! B" n三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）% F5 b+ B7 Y1 W+ i; `0 O
2 k& l3 e+ A9 W* W @1 E: y - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ w! l9 N) x `5 s) N gtvb now,tvbnow,bttvb - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 公仔箱論壇9 ?4 z4 R4 {; }, n3 j! P( S
0 L# \7 Y5 w8 n5 s V- A公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
0 w7 s4 v, C' [% g( [& N) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {0 N- C- t9 l% H" utvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
( G/ T7 [: L* E/ n0 I/ D - 嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g$ v8 s5 q* n( U
- 熱量過多、營養成分低$ z! M0 d7 c& E) Z e
6 M; B# X: f% B% Q/ f: m* ~: I4 z公仔箱論壇五、汽水可樂類食品
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3 a% Q( l3 i0 W' U公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇- K2 G5 d) s' }& Q( A; G& p' i
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
3 H! _3 t1 _$ L. f5 ]5 J X0 B公仔箱論壇
! [( [7 `& [) K$ U" |. Y4 rtvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）公仔箱論壇8 I6 F9 ^1 j6 O f# }' _
" l4 `" A, z" a* b+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2 B* Y1 F7 x4 c+ X - 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb8 U/ I: T. u& a$ C% d# S& g/ ]
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
! l# D- E5 S6 ~, J+ E+ x1 u- 熱量過多，營養成分低
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! Z# J+ A0 N. ^tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇9 B. n3 K2 f% q" q" s P
4 W! X3 K" g+ q3 ]: M! vtvboxnow.com- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）: M. V1 N7 {( g. g
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvboxnow.com8 ~; l) B- G2 ~$ t8 u @8 p
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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% `! ^% `( k& @ @+ {& ~- 含奶油極易引起肥胖
6 |/ a$ E2 P! ^& o3 W' wtvboxnow.com- 含糖量過高影響正餐
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/ k/ r0 U0 G9 M6 K8 f% Q, A( \* ^十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
3 b9 p) e q) c1 t3 T) j* X, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 1只烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇. B5 f9 M) h% q9 K: M, P- H
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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