最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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6 S. W. A# n/ n2 F! s0 C" K4 s# |0 htvboxnow.com調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣tvboxnow.com# k) \0 `* Q. s C- S' F# L
( }; F1 q6 o& S% ytvboxnow.com每日食紅薯，甚至將其作為主食。公仔箱論壇$ @5 Q. F# n. F9 ^' G
3 D* X f9 N5 K& R) s8 @tvb now,tvbnow,bttvb 無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c3 ~. o8 P5 w" F; ~2 f9 N2 D
1 P) T4 j8 ^4 F1 d# y' H, l癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭% n2 h/ |) m: q. @6 c
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花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤公仔箱論壇* K" P0 }. g1 Z2 L
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅
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薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟! W7 W( S2 Y0 m% ~" x. ^
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紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b& w V# I+ V' w9 Q" V8 _$ z* k
* K3 Q+ L5 L9 R5 ]tvb now,tvbnow,bttvb）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
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/ k+ C; K) k. U1 C- @; V/ A公仔箱論壇雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營tvboxnow.com- `3 e7 {* p. v8 E
; r. ^8 R2 v( S# b9 z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~4 f. n( x7 `7 G- z- c
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這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有
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5 Z7 P1 X! @$ f9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用公仔箱論壇1 w* [! j* M8 O' |) o( a
% x& {! G4 u9 q+ F2 E公仔箱論壇。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只公仔箱論壇/ Q! _! J: w1 n3 w+ `8 L m5 P
' D& y* t y* ]0 C有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖/ s6 q3 j$ K9 r1 c S$ f/ t
! ~ ?8 M, f5 ]3 x, G) Ltvboxnow.com分轉化為脂肪的特殊功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 |0 O% a& y, V
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原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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