85歲的林姓阿嬤氣呼呼地用手敲打病床,她因肺部塌陷又感染肺炎多次住院治療,透過鼻胃管和氣切才能維持生命。長期臥床的長輩肺部容易蓄積痰液,如果咳痰能力不佳,就容易出現肺炎,家屬最好學會正確拍痰的方式,協助患者順利將痰液排出。3 l: w/ A/ s4 f! ~! M
, n$ R: p- ^0 a. N! I; w, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「2個小時翻一次身,可以讓臥床長輩肺部的痰液移動到分支氣管,透過姿勢擺位的引流方式有利排出痰液。」彰化基督教醫院呼吸治療師林憶潔表示,有些意識清醒卻失去行動力、重聽又無法言語的老人家,很容易會出現心情沮喪、嚴重憂鬱的情緒,透過家屬拍痰肢體接觸,不但可以緩解因痰液卡在肺部的不適感,也可以讓長輩感受到親人的關懷,並有助於降低患者的負面情緒。tvboxnow.com; c# R( v/ _( o5 [+ a
呼吸治療師林憶潔提醒,目前正值季節變化的時期,除了臥床的老人家要注意肺部保健之外,身體健康的銀髮長輩們也要注意自己的健康狀況。tvboxnow.com; \, x" j- B$ [3 h2 Z% d1 A
【清痰潤肺小叮嚀】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i8 Q& y5 r0 v& \# Z; Z* `
● 在季節更替時注意添加保暖衣物、戴口罩或圍巾,避免感冒。4 @1 _0 k; m3 W$ v
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● 感覺喉嚨有一點痰時可多喝一點溫開水,含在嘴裡慢慢吞下去,藉此潤濕氣管,讓痰液變得不再黏稠,比較容易咳出來。
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- O" ]. @3 n4 _; ~+ @- _5 R. y( ` A% otvboxnow.com● 平時多做深呼吸,或是將雙手高舉環抱頸部,做上仰、側偏、旋轉的擴胸運動。
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7 ~$ t# i) t) L0 q+ V1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光田醫院物理治療師蘇志偉表示,有些人對咳痰缺乏正確認知,以為只要在喉嚨施力就可已咳出痰液,但此舉只是清痰,並沒有達到排痰的作用,對於意識清楚的患者,可以做咳痰訓練,先深呼吸再以腹肌用力咳出痰液,才能把痰液排乾淨,若是長期臥床並裝上鼻餵管、氣切的患者,無法自主咳痰時,主要照顧者或家屬就要適時幫忙拍背,讓痰液移動以便抽吸排出。) A: a2 Z5 ?- I- B9 j0 i$ t, s) B
【正確拍痰 8點注意事項】
5 d' O" ~* ^% _6 S2 O2 k7 n: y- Ttvboxnow.com1. 讓患者側臥15到20度,看哪邊痰液積得比較多,如果是左側就要躺臥右側。0 b# R! N0 L: `$ y$ a2 o
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& U3 V' \) z- O* q: ?' \& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 若是長期臥床患者身體太瘦側臥不舒服時,可在肋骨下方墊一個枕頭。
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3. 將手掌拱成弓字型,掌心中空,手指合併,手腕放鬆,以手臂帶動施力,亦可用矽膠製的拍痰杯,效果較佳。
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4. 如果患者身體有手術傷口或是骨鬆,不可用拍擊方式。& K& O; `% _5 n$ g. R/ Y5 H2 G( W
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4 |. W5 v5 w% T5. 拍背次數每秒約兩次,1分鐘共120次,左右手交替,1天可拍痰3至5次。
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! Z0 F p6 } ptvboxnow.com6. 從下往上拍,從外側往內側拍。這樣才能夠把痰及中在氣管的部分,達成有效的咳嗽。公仔箱論壇 S H0 [! r5 _; K! ^5 m8 b! K
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7. 進食或管灌前後1小時內不要拍痰,以免影響食慾、引發咳嗽或因嘔吐被嗆到。$ a- Q9 m% F5 [% e" t4 c
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& `* j, ~9 w1 y) a8. 幫病人拍痰時若發現患者的心跳突然變快、冒冷汗、呼吸困難、臉部發紫等任何不舒服症狀時,就要立刻停止,不可勉強。 |