為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、公仔箱論壇- R. J2 I: Z; k) w- Y" F
去膩的作用。主要體現在五個方面：- i& _' \2 t3 w& k2 k& d0 M' j# L4 J
9 k1 f( O( O6 D( @一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb6 `6 X t( ~3 D
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
# o( v: E8 A* x6 ~* Ptvboxnow.com節脂肪代謝的功能。公仔箱論壇/ n) g4 _' y( ?3 A. a! f
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
5 N, b: `2 o- z* q4 Ntvb now,tvbnow,bttvb能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養tvboxnow.com Y% f1 R' W. C# |% g
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
' C6 y: L- y k% l- ?$ U的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W8 ^. q- p, G+ U
! n/ l" P6 k$ f$ B6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生3 {& p! x/ ?, V7 ]
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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8 q; Y& s' ?) b" k2 gtvb now,tvbnow,bttvb五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
1 J* L8 K5 P% d) l1 G: i" I' ?9 |' {, btvboxnow.com等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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