幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。9 \$ D' P6 ^1 q" o
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後7 X2 {& \( i1 d
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯tvboxnow.com% r' t k l/ L0 B/ U B
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 r7 c# b3 @1 N
用法：中午一杯蜂蜜水。; |; l. H( n* q( N9 t) ~* E( t
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2、消除大餐後的積食
8 b! ^! Y$ y: B7 ^7 Z* N) k8 X. Gtvboxnow.com 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |+ z$ Z+ R* k# b& V
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
+ G$ m! L( L5 x( A, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i K& q$ V6 o# ?
3、潤肺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p: P9 X7 |/ `/ q
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
4 E$ a& g1 Y3 F( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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4、解酒公仔箱論壇) z+ p3 A9 U, g+ R5 S
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。" q+ l" H3 q! z8 I# q7 Q
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。; R; L, c, ]0 v, E3 ?$ ~; _
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5、讓興奮的神經安眠
9 [6 q, r+ G9 A9 k: f% A! E4 M" ^公仔箱論壇 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvboxnow.com7 r8 R5 z; i6 N1 a& A4 b
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。tvb now,tvbnow,bttvb1 p: }# @" D" y$ q; z2 r$ ~8 P$ E
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。6 H6 q' ^5 r2 j0 s
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6、治療偶發傷口
3 Y( Q. d2 g" A/ K" p, U公仔箱論壇 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。+ C t; U. n+ y7 j
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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" q8 O# I0 c6 x7.安撫皮膚，美顏潤膚
$ p; X! D7 R. |. j( A9 s( B4 G3 a8 p 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
]. Z' ]0 L' ?& p公仔箱論壇 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心tvboxnow.com/ V, M' @8 J1 f- g8 C5 U7 D
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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