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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因+ h! w* A, X- ~0 ]. R3 P* {3 \8 A

9 A6 u* P  y. A( Z6 g  E8 r' etvb now,tvbnow,bttvb 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
, ^3 R! ~& X5 B 調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯# ]4 y7 U$ }5 [8 Q$ R
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
% z* C6 s% V1 Q2 U! t4 k公仔箱論壇 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。tvb now,tvbnow,bttvb2 }  o' ?) Y3 k$ M) K% R

% s5 @/ P3 j! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、女人經期12禁忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, J" |& Z( ?9 N
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一禁:劇烈運動和重體力勞動。
8 b$ p, Z% [4 Y* t! }# R/ ~. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二禁:貪食生冷。tvboxnow.com) @& R4 y" U/ S) r, Z% n
三禁:吃得太鹹。
+ n0 n" \: `/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四禁:飲咖啡、濃茶。
* `! v4 n  v/ N' L. w8 G 五禁:過量飲酒。
4 R' w$ c' a: h  Q 六禁:活血化淤類藥物。
) h6 K8 \# J* E4 ~4 o: \. ctvboxnow.com 七禁:緊身衣褲。
2 H& p0 k# S& Z8 j9 A3 g+ a公仔箱論壇 八禁:游泳和盆浴。公仔箱論壇+ I' g- I: l3 ~' S* n& r
九禁:捶打腰背。
6 m+ Z2 P: _, y2 |tvb now,tvbnow,bttvb 十禁:貿然拔牙。
/ N8 r2 q" [, J" H公仔箱論壇 十一禁:高聲唱歌。
" O7 ~( C. J( }2 U+ b/ |# p6 @8 ztvb now,tvbnow,bttvb 十二禁:情緒失控。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]( x3 {5 N% c; h' E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q0 g! f$ Z! x$ G) k" \8 M
3、女人越吃越年輕
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4 h' p+ G: E, O7 N0 \tvb now,tvbnow,bttvb①新鮮乳酪——搶救記憶力;
: _7 P) @% Q* e, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②金槍魚 ——PK脂肪;% ~; R1 r7 o  Y
③蜂蜜——淨化血液;
2 h! C! _( |1 ^8 R- c④柳丁——增強免疫力;tvboxnow.com1 }1 n5 z0 }6 J. _2 F; |
⑤綠菜花——年輕心臟;tvboxnow.com6 p8 W1 C# m3 u* E6 d, V) J
⑥雞蛋——呵護乳房;
' z) E) i" o% B6 G8 k( K) A% u⑦燕麥片——降低膽固醇;4 R/ s$ T: R$ k+ [8 M0 T
⑧花生醬——永葆青春;
6 ^  H7 H; x* j+ n0 d, ?⑨咖啡——食物催情;
) i! M/ U4 G! s2 n; G9 `tvb now,tvbnow,bttvb⑩巧克力——走出情緒低谷。
* g9 C' S& r, Y4 u, ztvb now,tvbnow,bttvb8 u$ l7 Z; F9 i4 N
4、女人貧血吃什麼補血最快
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
; w: L+ B/ q5 T5 R; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
  N4 R' o1 G, L( f9 V1 a) m* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)、麵筋:含大量的鐵質。
# J* Z4 c7 q) `8 q- |! M6 Y (4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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