1、女人衰老的原因
' Z0 @8 L" g! m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O9 B4 r' X# ~. B. L
一缺氣、二寒氣、三腎虧。
+ Q$ V4 _1 V, W$ \; X, p1 ntvb now,tvbnow,bttvb 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
" G9 x5 S9 H8 t$ T& P9 ]" Z7 S特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。tvboxnow.com7 E) m2 t: o. r* N. [& @7 D7 ~6 e: A
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。! \# J: a+ I: M) y
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2、女人經期12禁忌tvboxnow.com% `1 _* Z2 I7 Y
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。
2 n8 B |, B: U2 s 二禁：貪食生冷。tvboxnow.com$ \- f1 U2 F7 L' `
三禁：吃得太鹹。
: w1 { Y3 w( c0 T公仔箱論壇 四禁：飲咖啡、濃茶。tvboxnow.com2 y) F) e1 E$ I
五禁：過量飲酒。
# n8 k7 o( ]% A( Z! S8 N+ K公仔箱論壇 六禁：活血化淤類藥物。tvboxnow.com+ A: i$ `; s# z# ^( C$ l
七禁：緊身衣褲。
4 y6 Q- N5 K9 r. p1 r; L1 f' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八禁：游泳和盆浴。
$ |; d1 ]) g- t 九禁：捶打腰背。
: L' b9 p6 w& H9 ?& B1 D公仔箱論壇 十禁：貿然拔牙。1 U8 j3 D: s [1 P' O+ P
十一禁：高聲唱歌。
! m/ V s8 A$ A1 S( ztvb now,tvbnow,bttvb 十二禁：情緒失控。tvboxnow.com) G2 d6 {# _; Y2 K
, I: h5 x2 Q+ E* D公仔箱論壇3、女人越吃越年輕
; M# S0 F% f. W0 Q0 {3 L) atvboxnow.comtvboxnow.com5 ~+ A4 J9 \5 @! U7 J
①新鮮乳酪——搶救記憶力；
0 v3 e1 Y$ Z2 f" f/ H- |②金槍魚 ——PK脂肪；
8 I1 \) {; q+ Q; u8 K: Z1 f& X③蜂蜜——淨化血液；tvboxnow.com% Z+ x. k# B# B' l9 M& G# J# [; G
④柳丁——增強免疫力；
& R! R2 j T4 j6 _⑤綠菜花——年輕心臟；1 l( B. N6 k" I6 D9 ?; s _
⑥雞蛋——呵護乳房；
# K& s( y" w7 O) G4 f, `; Ttvb now,tvbnow,bttvb⑦燕麥片——降低膽固醇；
, e4 ^/ u$ p' ^tvboxnow.com⑧花生醬——永葆青春；
( P" q5 t1 J, Ztvboxnow.com⑨咖啡——食物催情；
% z6 I" |: j" a$ e, T⑩巧克力——走出情緒低谷。
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4、女人貧血吃什麼補血最快公仔箱論壇7 p( m1 t% ^# ?% B1 _; G
7 \1 s' u: ?) z! L （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。公仔箱論壇1 j- f1 U- `. _1 X+ p
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
- v& z4 y- h) {tvb now,tvbnow,bttvb （3）、麵筋：含大量的鐵質。
6 W7 ]1 F9 {- P; `$ [公仔箱論壇 （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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