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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料: 公仔箱論壇! b. k/ x- z) J4 s5 |3 h" N
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
8 H; U! A$ @8 Y, dtvb now,tvbnow,bttvb2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]' u- m. W1 H3 y, H" D3 g9 ^
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e. q' i! u: Q
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s7 {" X- i2 P
特  色:9 o9 S9 ]! x* T7 E* E: X
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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thz樓主
8 _, G5 N" S- k/ ~公仔箱論壇嘻嘻
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