原材料：
3 c6 O9 g; G" v' v& l+ @0 U3 L3 ^" Y五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G0 l7 i6 W% Z) |
紅薯粉１００克8 I* X. h9 g$ b
雞蛋２個
\3 O) h/ `. ?5 Z# ]1 j8 }公仔箱論壇tvboxnow.com' v2 S5 ^& I* K& Z- h0 F; \
公仔箱論壇' ?8 G4 _6 K0 n Y4 h
調味料：tvboxnow.com# G6 Y( n) h8 e
上湯８０克
6 T$ N) h2 I. n# e# V& l鹽３克
3 G) F4 {; e4 H5 m+ x$ {公仔箱論壇雞精３克
0 B; |* l8 R1 G! f' G* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油５克
5 e4 F: S/ v$ M3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒少許
. K9 ~0 G' D) \2 w, itvboxnow.com薑５克tvboxnow.com! [. d8 G1 t9 N
蔥５克公仔箱論壇 C4 Q4 Z1 m* m+ o, R% U
tvb now,tvbnow,bttvb7 U/ t) Z& o* J. b' O5 w) F+ W
tvboxnow.com* F' g9 |( P6 `( Z
大厨獻招：tvboxnow.com, G) \! H4 d# D1 x6 F
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。公仔箱論壇8 h3 ?5 Z% {2 X- k" Y0 Z
$ y$ h* P5 k3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B6 V$ u% O8 e m2 k$ ?- A ^專家點評：公仔箱論壇9 P- e& @* @ J0 Q* D. ^
補血養顏。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]' E0 Y% e: M% k1 M1 F% n
: {- A3 H9 h' f8 L1 K% Otvb now,tvbnow,bttvb
7 W, d0 P9 F' {tvboxnow.com適合人群：
2 W& C8 }; C3 P: Ltvboxnow.com一般人都可食用，尤其適合女性食用。
/ P4 i4 m$ [/ g
/ l# W# Q J1 Z S& f& i+ r& Z' M7 W
做法：9 `3 q* c3 \: o. a; }
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
5 {/ e- k0 V0 x: B: g' g2 ?公仔箱論壇２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。1 m& T" @' B: E9 t, ^4 L! j) `
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。tvboxnow.com( I7 G9 G& F7 f1 j
公仔箱論壇3 G/ ^& w, C- o8 H& {5 _$ `/ v+ p9 P5 t
tvboxnow.com4 T4 `% M0 p* O/ _( C
食用禁忌：
8 k2 Z$ F+ l; I+ D3 Z# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 
