原材料：
; W" A/ Q! F$ s, ?. W% dtvboxnow.com五花肉２５０克
* I% k- W( d8 F; M: u* \6 m8 S! @公仔箱論壇紅薯粉１００克
9 @4 M. o6 ?2 @( s5 l3 s. `tvboxnow.com雞蛋２個
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調味料：$ q; K8 T) e1 g x3 {
上湯８０克
0 R/ G) |8 r7 x' }" m; B, e鹽３克
! w) H9 Z# S t! x3 ]雞精３克
' s X# j* d1 U4 G# f2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油５克+ F; O) M" U, @
料酒少許
; a* @4 i8 y: M1 B* d4 Q公仔箱論壇薑５克. x: e% S* \/ C2 ^3 o, r4 ]
蔥５克tvboxnow.com7 W+ X! F5 }% q- Q* d0 Q1 n6 c4 R6 u
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大厨獻招：tvb now,tvbnow,bttvb: W+ e/ F- q, e' m( Y
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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, B% X. ~' D7 m# q. T+ w R專家點評：
' l& I# W; ^/ k- d: ptvb now,tvbnow,bttvb補血養顏。公仔箱論壇$ C( _% u. B- l6 a0 ~, I+ `
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適合人群：( i' y2 q9 V% ^& ]$ Q
一般人都可食用，尤其適合女性食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X L9 E e3 V1 z( p2 H( c
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o) Y, m0 |% Y" e3 n) M2 h( a
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。tvboxnow.com4 P( m3 A0 g1 @9 j
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。tvboxnow.com2 G2 t' p. `, o) ~7 J; i
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。; {! }6 T% q5 Y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I/ y. N ~5 _! Y" T
食用禁忌：
# I; N4 J. K& ~: ~8 w肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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